Hơn 100 cách thông minh để tiết kiệm tiền mua hàng tạp hóa mỗi tuần

Bạn không cần phải phá vỡ con heo đất của mình để mua hàng tạp hóa hàng tuần. Tìm rất nhiều mẹo để tiết kiệm tiền khi bạn mua sắm.

Theo số liệu mới nhất của Bộ Nông nghiệp Hoa Kỳ, chi phí cho một gia đình 4 người Mỹ có chế độ ăn uống lành mạnh có thể dao động từ $ 146 đến $ 289 một tuần. USDA sử dụng dữ liệu tiêu thụ thực phẩm quốc gia và thông tin giá hàng tạp hóa để tính toán các chi phí khác nhau cho một chế độ ăn uống lành mạnh tại nhà. Dưới đây là những con số mới nhất cho một gia đình bốn thành viên:

kế hoạch thực phẩm tiết kiệm: 146 đô la một tuần
gói thực phẩm chi phí thấp: $ 191 một tuần
một kế hoạch chi phí vừa phải: $ 239 một tuần
một kế hoạch tự do: $ 289 một tuần

(Xin lưu ý rằng một số chất thải thực phẩm được tích hợp vào các chi phí này.)

Mặc dù bạn có thể có ít quyền kiểm soát đối với thế chấp hoặc thuế tài sản của mình, nhưng chi phí thực phẩm vẫn là một trong những lĩnh vực linh hoạt nhất trong ngân sách gia đình. Bài viết này hướng dẫn bạn hơn 100 cách thông minh để tiết kiệm tiền mua hàng tạp hóa mỗi tuần.

Nội dung bài viết này bao gồm

Để các bạn tiện theo dõi, tôi đã chia bài viết thành các mục sau:

Kỹ năng Toán tạp hóa của bạn như thế nào?
Cách lập kế hoạch cho chuyến đi của bạn đến cửa hàng tạp hóa
Cách Mua sắm Thông minh hơn tại Siêu thị
Các cách khác để giữ ngân sách hàng tạp hóa của bạn phù hợp về mặt tài chính
Danh sách toàn diện các chương trình thưởng cửa hàng tạp hóa
Những điều bạn cần biết khi mua sắm tại các cửa hàng Dollar, Aldi Foods và các cửa hàng phi truyền thống
12 sự thật về mua sắm hàng tạp hóa
Một số từ chia tay

1. Kỹ năng Toán tạp hóa của bạn như thế nào?

Giữ cho ngân sách hàng tạp hóa của bạn phù hợp về mặt tài chính đòi hỏi bạn phải sử dụng liên tục các kỹ năng toán học cơ bản. Có thể cộng, trừ, nhân và chia là điều cần thiết nếu bạn muốn sống tốt hơn vì ít hơn. Sử dụng máy tính có thể giúp bạn tiết kiệm rất nhiều thời gian và năng lượng; tuy nhiên, biết cách sử dụng một cách hiệu quả có thể là sự khác biệt giữa thành công và thất bại.

Câu đố toán về hàng tạp hóa

Bài kiểm tra toán học gồm 20 câu hỏi của chúng tôi sẽ cho bạn biết nếu bạn cần nâng cao các kỹ năng tính toán cơ bản. Bạn sẽ tìm thấy câu trả lời chính xác ở cuối bài kiểm tra. Hãy dành thời gian của bạn và chúc may mắn.

Công ty điện lực tính phí trả chậm $ 1,95 cho tất cả các khoản thanh toán sau ngày đến hạn. Trong suốt một năm, bạn thực hiện năm lần thanh toán muộn. Bạn bị tính bao nhiêu tiền phí trả trễ?
Siêu thị của bạn nhân đôi phiếu giảm giá của nhà sản xuất lên đến 99 xu. Trong một chuyến đi mua sắm hàng tuần, bạn đổi sáu phiếu thưởng. Các mệnh giá là 25 xu, 40 xu, 50 xu, 55 xu, 1,00 đô la và 1,25 đô la. Bạn đã tiết kiệm được bao nhiêu tiền khi sử dụng sáu phiếu giảm giá này?
Cái nào giá tốt hơn? Một hộp bột yến mạch 42 ounce có giá 3,99 đô la hay một hộp 18 ounce có giá 1,69 đô la?
Chương trình đặc quyền về nhiên liệu của siêu thị cung cấp cho bạn 10 xu giảm một gallon xăng cho mỗi 50 đô la bạn chi tiêu cho cửa hàng tạp hóa, đơn thuốc và thẻ quà tặng đủ điều kiện. Trong một tháng nhất định, bạn chi tiêu 547 đô la. Bạn đã kiếm được bao nhiêu tiền từ đặc quyền nhiên liệu?
Đó là một thỏa thuận tốt hơn? 60 loại đa vitamin có giá 5,99 đô la hay 200 loại có giá 21,99 đô la?
Giá thông thường cho một pound bắp cải là 79 xu. Nó được bán với giá 33 xu một pound. Bạn mua năm bảng với giá đã giảm. Bạn tiết kiệm được bao nhiêu tiền so với mức giá thông thường?
Chuối có giá 54 xu một pound tại cửa hàng tạp hóa. Bạn mua 2,5 bảng Anh. Tổng chi phí của chuối là bao nhiêu?
Một lon cá ngừ albacore trắng nặng 5,5 ounce thường có giá 2,29 USD. Nó được bán với giá 97 xu một lon. Bạn mua 10 lon. Tổng số tiền tiết kiệm được trên 10 lon là bao nhiêu?
Xăng có giá 3,49 đô la một gallon và bạn mua 12 gallon. Tổng chi phí xăng là bao nhiêu?
Một hũ đậu phộng 16 ounce thường có giá 5,89 đô la. Nó được bán với giá 4,49 đô la một lọ. Bạn mua hai lọ và cũng sử dụng hai phiếu giảm giá của nhà sản xuất trị giá 75 xu mỗi chiếc. Cả hai phiếu giảm giá này đều được nhân đôi. Giá cuối cùng cho hai lọ lạc là bao nhiêu?
Tham khảo bài toán trên, hai lọ lạc tiết kiệm được tổng cộng là bao nhiêu?
Chuối có giá 49 xu một pound, dâu tây có giá 3,00 đô la cho một gói một pound, và nho đỏ không hạt có giá 2,99 đô la một pound. Nếu bạn mua 5 pound chuối, 2 gói dâu tây và 3 pound nho đỏ không hạt, bạn chi bao nhiêu?
Nếu bạn mua ba đôi tất với giá thông thường và nhận thêm hai đôi miễn phí, thì tỷ lệ tiết kiệm được cho cả năm đôi là bao nhiêu?
Nếu có 60 giây trong một phút, thì có bao nhiêu giây trong một ngày?
24x = 4,896. Giá trị của x là bao nhiêu?
Nếu bạn mua một đôi giày với giá thông thường và nhận được đôi thứ hai với giá giảm 50% khi mua lẻ thông thường, thì phần trăm tiết kiệm cho cả hai đôi là bao nhiêu?
Cái nào ít hơn? 59 x 475 hoặc 525 x 55
1,75 + 3,25 + 6,50 + 2,25 bằng bao nhiêu?
Nếu bạn mua hai chai nước ngọt với giá thông thường và nhận được chai thứ ba miễn phí, thì phần trăm tiết kiệm được trên cả ba chai là bao nhiêu?
Hành tây Vidalia có giá 79 xu một pound và xoài có giá 4 xu với giá 5 đô la. Bạn mua ba cân hành tây và sáu trái xoài. Bạn tiêu bao nhiêu?

Câu trả lời chính

Đây là những câu trả lời chính xác:

$ 9,75
$ 5,65
Hộp được bán với giá $ 1,69.
$ 1,00
60 loại đa vitamin có giá 5,99 đô la.
$ 2,30
$ 1,89
$ 13,20
$ 41,88
$ 5,98
$ 5,80
$ 17,42
40%
86.400
204
25%
59 x 475
13,75
Một phần ba
$ 9,87

Nếu bạn cần trau dồi các kỹ năng toán học hàng ngày, hãy truy cập Math.com. Đây là một phần trong tuyên bố sứ mệnh của họ:

2. Cách lập kế hoạch chuyến đi của bạn đến cửa hàng tạp hóa

1. Đồng ý với ngân sách tạp hóa hàng tuần hoặc hàng tháng và kiên trì với nó cho dù thế nào đi nữa.

Ngoài việc giữ ngân sách cho cửa hàng tạp hóa, bạn nên tập thói quen viết ra từng xu bạn chi cho cửa hàng tạp hóa. “Mỗi xu” có nghĩa là 13,99 đô la mà bạn đã chi cho một pound pho mát Brie cũng như 1,77 đô la mà bạn đã chi cho ba pound chuối.

Một hoặc hai lần một tuần, hãy xem lại danh sách các khoản chi tiêu cho cửa hàng tạp hóa và quyết định những khoản nào có thể được loại bỏ hoặc giảm bớt. Bạn sẽ có nhiều tiền hơn vào cuối tháng hoặc giữa các lần nhận lương và sẽ không phải chật vật kiếm sống. Khi được thực hiện đúng cách, viết ra từng xu bạn chi tiêu cho cửa hàng tạp hóa sẽ trở thành một chiến lược chiến thắng cho cả hộ gia đình bạn.

2. Tham gia cùng hơn ba triệu người sử dụng phiếu giảm giá điện tử SavingStar tại hơn 25.000 cửa hàng tạp hóa và cửa hàng thuốc trên khắp đất nước. Đây là cách nó hoạt động:

- Tư cách thành viên là miễn phí và không có cắt hoặc in phiếu giảm giá.

- Tìm các cửa hàng tham gia gần bạn bằng cách nhập mã zip của bạn vào hộp tìm kiếm trên trang chủ của SavingStar. Ví dụ: tôi đã nhập mã zip 43952 - Steubenville, OH - và tìm thấy bốn chuỗi cửa hàng tạp hóa và thuốc tham gia (CVS, Giant Eagle, Kroger và Rite Aid). Tôi cũng đã nhập mã zip 19148 - Philadelphia - và tìm thấy sáu chuỗi tham gia (Acme, CVS, Pathmark, Rite Aid, ShopRite và SuperFresh).

- Liên kết tất cả các thẻ khách hàng thân thiết của cửa hàng tạp hóa và cửa hàng thuốc đủ điều kiện với tài khoản SavingStar của bạn.

- Trên trang web SavingStar.com, chọn phiếu giảm giá điện tử bạn muốn và liên kết chúng với thẻ khách hàng thân thiết của cửa hàng tạp hóa và cửa hàng thuốc mà bạn đã đăng ký với SavingStar.

- Sử dụng thẻ khách hàng thân thiết của bạn tại quầy tính tiền. Tổng số tiền trên biên lai của bạn không thay đổi khi thanh toán và số tiền tiết kiệm không được in trên biên lai. Tiền của bạn được thêm vào tài khoản SavingStar của bạn trong vòng 2-22 ngày tùy thuộc vào cửa hàng nơi bạn mua sắm. Saving Star sẽ thông báo cho bạn qua email khi tài khoản của bạn đã được ghi có.

- Khi khoản tiết kiệm của bạn đạt đến $ 5,00, bạn có thể chọn từ các tùy chọn thanh toán sau:

Một khoản tiền gửi vào ngân hàng hoặc tài khoản PayPal của bạn
Thẻ quà tặng Amazon
Một khoản đóng góp cho tổ chức từ thiện

- Xin lưu ý rằng nếu tài khoản SavingStar của bạn không hoạt động trong 12 tháng liên tiếp, khoản phí $ 1,99 hàng tháng sẽ được ghi nợ vào bất kỳ khoản tiết kiệm nào mà bạn đã tích lũy. Theo SavingStar, bạn chỉ phải thực hiện một trong những điều sau đây mỗi năm một lần để giữ cho tài khoản của bạn hoạt động:

Đổi phiếu mua hàng
Kích hoạt một phiếu mua hàng
Chọn một khoản thanh toán.

- SavingStar thêm phiếu giảm giá điện tử mới mỗi tuần cho các thương hiệu bạn yêu thích. Dưới đây là một số nhãn tham gia:

Classico®, Green Giant®, Pillsbury®, Betty Crocker®, Old El Paso ™, Progresso®, Chex®, Cheerios®, Mountain High®, Wheaties®, Right Guard®, Little Debbie®, Purex®, Smart Ones®, BUSH'S®, Truvia® và Diamond Crystal®.

- Dưới đây là một số cửa hàng tạp hóa và thuốc tham gia:

A&P, ACME Markets, Albertsons, BI-LO, Buehlers, Copps, Country Mart, Country Market, CVS, Dollar General *, Farm Fresh, Food City, Fred Meyer, Giant Eagle, Giant Food Stores, Hy-Vee, Ingles, JustSave, Kennies, King Kullen, King Soopers, Kings Super Markets, K-Mart, Kroger, Nob Hill Foods, Owen's, Pathmark, Pick n Save, Piggly Wiggly trong SC và GA, Piggly Wiggly trong WI và IL, Price Chopper ở KS và MO, Price Chopper ở phía Đông Bắc, QFC, Rainbow, Ralphs, Rite Aid, ShopRite, Stop & Shop, Super Fresh, Target *, Food Emporium, Tops Markets, Village Market, Waldbaums, Walmart *, Wegmans và Winn-Dixie.

- Dưới đây là một số phiếu giảm giá điện tử của SavingStar cho tháng 8 năm 2017:

Tiết kiệm $ 0,5 khi mua Annie's Mac & Cheese
Tiết kiệm $ 1 khi mua ngũ cốc Big G
Tiết kiệm $ 1 khi mua Cascadian Farm
Tiết kiệm 0,5 đô la khi mua Chex Mix, Bugles và Gardetto's
Tiết kiệm $ 0,5 khi mua Fiber One
Tiết kiệm $ 1 khi mua đồ ăn ngon
Tiết kiệm $ 1 khi mua đồ ăn nhẹ từ trái cây General Mills
Tiết kiệm $ 1 khi mua Helper & Betty Crocker Potatoes
Tiết kiệm $ 0,5 khi mua Liberté
Tiết kiệm $ 1 khi đến Nature Valley
Tiết kiệm $ 1 khi mua Old El Paso
Tiết kiệm $ 1 khi mua Pillsbury Frozen
Tiết kiệm $ 1 khi mua Pillsbury Refrigerated
Tiết kiệm $ 1 khi mua Pillsbury Crescents
Tiết kiệm 0,5 đô la khi mua món salad đột ngột
Tiết kiệm $ 1 trên The Good Table
Tiết kiệm $ 1 khi mua Totino's
Tiết kiệm $ 1 trên Yoplait

(Ghi chú của tác giả: Danh sách trước đã được cung cấp với sự cho phép của SavingStar.com.)

* Đây là cửa hàng quét biên nhận yêu cầu ứng dụng di động SavingStar dành cho iPhone hoặc Android.

3. Luôn luôn so sánh shop. Hãy cân nhắc đọc hai hoặc nhiều thông tư quảng cáo trước khi bạn mua hàng. Bạn có thể muốn thực hiện một phần việc mua sắm của mình tại một cửa hàng và kết thúc nó ở một cửa hàng khác.

4. Tham gia cùng hơn sáu triệu người tiêu dùng in phiếu mua hàng tạp hóa miễn phí tại CouponMom.com. Bạn có thể tiết kiệm tiền cho hàng trăm sản phẩm.

5. Đây là một lý do khác tại sao bạn nên đọc thông tư hàng tuần của siêu thị: Một số cửa hàng tạp hóa đặt hàng hóa giá cao nhưng không được bày bán trước cửa hàng hoặc cuối lối đi. Họ cố gắng lừa bạn mua nó với giá thông thường.

6. Trao đổi phiếu giảm giá chưa sử dụng của nhà sản xuất với bạn bè, thành viên gia đình, đồng nghiệp và hàng xóm.

7. Tờ báo Chủ nhật vẫn là một nguồn cung cấp phiếu giảm giá của nhà sản xuất rất tốt.

8. Nhiều cửa hàng tạp hóa có phiếu giảm giá điện tử trên trang web của họ mà bạn có thể tải xuống thẻ khách hàng thân thiết của mình. Không có gì để kẹp hoặc in. Chỉ cần nhấp vào phiếu thưởng bạn muốn, sử dụng thẻ khách hàng thân thiết của bạn khi thanh toán và tiết kiệm.

9. Trước khi bạn đến cửa hàng tạp hóa, hãy nhớ đọc thông tư quảng cáo của siêu thị của bạn. Lập kế hoạch mua sắm của bạn xung quanh những gì đang giảm giá. Luôn tận dụng ưu đãi "mua một tặng một", đặc biệt là đối với các mặt hàng có giá vé lớn như sinh tố và thịt.

Giant Eagle có trụ sở tại Pittsburgh gần đây đã có một đợt giảm giá "mua một tặng một" khó có thể đánh bại. Dưới đây là một số mặt hàng nổi bật: sườn lợn cắt trung tâm không xương, gà quay, bông cải xanh và nấm tươi, nước giặt xả, 24 gói pin AA, dao cạo dùng một lần, chất khử mùi dạng rắn và gel, sữa tắm, bánh pizza vỏ mỏng, bánh mì đồng quê của Pháp từ tiệm bánh, bánh sandwich, gà tây, mù tạt, nước xốt và gạo hạt dài.

Nhưng đó không phải là tất cả. Giant Eagle đã bán được 99 xu vào đầu năm 2017. Dưới đây là một số lựa chọn sản xuất 99 xu của họ:

Bơ - 99 xu mỗi quả
Cà rốt cắt nhỏ - 99 xu cho một túi 1 lb.
Vương miện bông cải xanh - 99 xu mỗi pound
Cole slaw mix - 99 xu cho một túi 1 lb.
D'Anjou lê - 99 xu / pound
Táo Gala - 99 xu / pound
Cà chua nho - 99 xu mỗi pint
Đậu xanh - 99 xu / pound
Táo jazz - 99 xu / pound
Xoài - 99 xu mỗi quả
Nho đỏ không hạt - 99 xu / pound
Đậu phộng rang (muối hoặc không ướp muối) - 99 xu cho một túi 10 ounce
Dưa chuột không hạt - 99 xu mỗi quả
Hành ngọt - 99 xu / pound
Toàn bộ nấm trắng - 99 xu cho một gói 8 ounce
Yams - 99 xu mỗi pound

10. Tìm hiểu cách siêu thị của bạn tính toán ưu đãi "mua một, tặng một". Một số siêu thị và cửa hàng thuốc yêu cầu bạn mua cả hai mặt hàng để nhận được chúng với giá "mua một tặng một". Nếu bạn chỉ mua một chiếc, bạn sẽ tự động trả giá thông thường thay vì giảm giá 50%.

Ví dụ: nếu bạn mua một đơn vị trong chương trình khuyến mại BOGO tại Giant Eagle có trụ sở tại Pittsburgh, bạn sẽ phải trả 50% so với giá bán lẻ thông thường. Mặt khác, nếu bạn mua một đơn vị trong ưu đãi BOGO tại CVS, bạn sẽ tự động thanh toán tiền lẻ thông thường.

11. Mua sắm tại các siêu thị có chương trình ưu đãi nhiên liệu. Bạn có thể tiết kiệm 10 - 20 xu từ một gallon xăng cho mỗi 100 đô la bạn chi tiêu cho cửa hàng tạp hóa, đơn thuốc và thẻ quà tặng đủ điều kiện.

Dưới đây là danh sách đầy đủ các chương trình đặc quyền về nhiên liệu cho cửa hàng tạp hóa:

Acme - Được giảm 10 xu cho mỗi gallon cho mỗi 100 đô la bạn chi tiêu. Bạn có thể đổi khoản tiết kiệm của mình tại các trạm Sunoco với số tiền lên đến 25 gallon xăng.
Albertsons - Kiếm được 10 xu giảm cho mỗi gallon cho mỗi 100 đô la chi tiêu. Bạn có thể đổi các đặc quyền của mình tại các ga Texaco và Chevron.
Cub Foods - Nhận giảm giá 10 xu cho mỗi gallon cho mỗi 100 đô la bạn chi tiêu. Bạn có thể đổ đầy tại các trạm tham gia Ngày lễ với tối đa 20 gallon xăng.
Thành phố Thực phẩm - Kiếm được 15 xu giảm cho mỗi gallon cho mỗi 150 đô la chi tiêu. Bạn có thể đổi khoản tiết kiệm của mình tại các trạm Gas n 'Go.
Fred Meyer - Được giảm 10 xu cho mỗi gallon cho mỗi 100 đô la bạn chi tiêu. Bạn có thể đổi các đặc quyền của mình tại các trạm Shell và Fred Meyer với tối đa 35 gallon xăng.
Fry's Food - Kiếm được 10 xu giảm cho mỗi gallon cho mỗi 100 đô la chi tiêu. Bạn có thể điền tại các trạm Circle K và Shell tham gia.

Giant Eagle - Nhận giảm giá 10 xu cho mỗi gallon cho mỗi $ 50 bạn chi tiêu tại Giant Eagle, GetGo, Market District hoặc Giant Eagle Express. Bạn có thể kiếm được đặc quyền về nhiên liệu bằng cách mua hàng tạp hóa, mua thuốc theo toa, mua thẻ quà tặng và bằng cách sử dụng các dịch vụ giặt hấp, giặt áo sơ mi và chụp ảnh của Giant Eagle. Đặc quyền nhiên liệu sẽ hết hạn vào cuối tháng sau đặc quyền mà họ đã kiếm được. Ví dụ: phần thưởng kiếm được trong tháng Giêng có thể được sử dụng cho đến cuối tháng Hai. Bạn có thể đổi khoản tiết kiệm của mình tại các trạm GetGo với số tiền lên đến 20 gallon xăng. (Nhân tiện, đây là một trong những chương trình đặc quyền về nhiên liệu tốt nhất hiện nay.)
Ingles - Kiếm được 5 xu giảm cho mỗi gallon cho mỗi 100 đô la chi tiêu. Bạn có thể đổi các đặc quyền của mình tại các trạm Ingles với tối đa 20 gallon xăng.

Jewel-Osco - Nhận giảm giá 10 xu cho mỗi gallon cho mỗi 100 đô la chi tiêu cho cửa hàng tạp hóa và đơn thuốc. Đặc quyền nhiên liệu sẽ hết hạn vào cuối tháng sau đặc quyền mà họ đã kiếm được. Ví dụ: phần thưởng kiếm được trong tháng 8 có thể được sử dụng cho đến cuối tháng 9. Bạn có thể đổi các đặc quyền của mình tại các trạm Shell tham gia với tối đa 20 gallon xăng.
Kroger - Được giảm 10 xu cho mỗi gallon cho mỗi 100 đô la bạn chi tiêu. Bạn có thể kiếm được đặc quyền về nhiên liệu bằng cách mua hàng tạp hóa, mua thuốc theo toa, mua quà tặng và thẻ hãng hàng không, hoàn thành khảo sát mức độ hài lòng của khách hàng và bằng cách tận dụng các ngày cuối tuần được nhân đôi (Thứ Sáu - Chủ Nhật) trong những tháng mùa hè. Đặc quyền nhiên liệu sẽ hết hạn vào cuối tháng sau đặc quyền mà họ đã kiếm được. Ví dụ: phần thưởng kiếm được trong tháng 9 có thể được sử dụng cho đến hết tháng 10. Bạn có thể đổ đầy tại các ga Shell và Kroger với lượng xăng lên đến 35 gallon.
Thị trường 32 - Kiếm được 10 xu giảm cho mỗi gallon cho mỗi 100 đô la chi tiêu. Bạn có thể đổi tiền tiết kiệm của mình tại các ga Sunoco.
Trả ít tiền hơn cho siêu thị - Nhận giảm giá 10 xu cho mỗi gallon cho mỗi 100 đô la bạn chi tiêu. Bạn có thể đổi các đặc quyền của mình tại các trạm xăng Shell.
Price Chopper - Kiếm được 10 xu giảm cho mỗi gallon cho mỗi 100 đô la chi tiêu. Bạn có thể đổ xăng tại các ga Sunoco với lượng xăng lên đến 20 gallon.
QFC - Được giảm 10 xu cho mỗi gallon cho mỗi 100 đô la bạn chi tiêu. Bạn có thể đổi số tiền tiết kiệm của mình tại các trạm Shell tham gia.
Redner's Pump Perks - Kiếm 10 xu giảm cho mỗi gallon cho mỗi 100 đô la chi tiêu. Bạn có thể đổi các đặc quyền của mình tại các trạm Sunoco với tối đa 20 gallon xăng.
Safeway - Theo Safeway.com, “Điểm được đổi theo gia số 100: 100 điểm = 10 ¢ cho mỗi gallon Gas Phần thưởng, 200 điểm = 20 ¢ cho mỗi gallon Gas Phần thưởng, 500 điểm = 50 ¢ cho mỗi gallon Gas Phần thưởng, 1000 điểm = $ 1 cho mỗi gallon Gas Phần thưởng. Tổng số điểm dưới 100 sẽ hết hạn vào cuối tháng theo lịch mà họ đã kiếm được. " Bạn kiếm được 1 điểm cho mỗi 1 đô la chi tiêu cho cửa hàng tạp hóa, 2 điểm cho mỗi 1 đô la chi tiêu cho thẻ quà tặng đủ điều kiện và 1 điểm cho mỗi 1 đô la chi tiêu cho các mặt hàng dược phẩm. Đặc quyền nhiên liệu sẽ hết hạn vào cuối tháng sau đặc quyền mà họ đã kiếm được. Ví dụ: phần thưởng kiếm được trong tháng Ba có thể được sử dụng đến cuối tháng Tư. Bạn có thể đổ xăng tại các ga Sunoco với lượng xăng lên đến 20 gallon.
Shaw's - Kiếm được 10 xu giảm cho mỗi gallon cho mỗi 100 đô la chi tiêu. Bạn có thể đổi khoản tiết kiệm của mình tại các trạm Sunoco với số tiền lên đến 25 gallon xăng.
Mua sắm Tiết kiệm - Nhận giảm giá 10 xu cho mỗi gallon cho mỗi 50 đô la bạn chi tiêu. Bạn có thể đổi các đặc quyền của mình tại các trạm Sunoco với số tiền lên đến 30 gallon xăng. (Đây cũng là một trong những chương trình đặc quyền về nhiên liệu tốt nhất.)
Thị trường Ngôi sao - Kiếm 10 xu giảm cho mỗi gallon cho mỗi 100 đô la chi tiêu. Bạn có thể đổ xăng tại các ga Sunoco với lượng xăng lên đến 25 gallon.
Dừng & Mua sắm - Nhận giảm giá 10 xu cho mỗi gallon cho mỗi 100 đô la bạn chi tiêu. Bạn có thể đổi tiền tiết kiệm của mình tại các trạm Shell và Stop & Shop.
Walmart hợp tác với các trạm xăng Murphy Hoa Kỳ (không phải Murphy Express) để tiết kiệm cho bạn ba xu mỗi gallon khi bạn thanh toán bằng thẻ quà tặng Walmart, Walmart MoneyCard hoặc Walmart MasterCard hoặc Visa.
Weis Markets - Kiếm được 10 xu giảm cho mỗi gallon cho mỗi 50 đô la chi tiêu. Con số này cao gấp đôi so với số tiền bạn kiếm được ở hầu hết các chương trình đặc quyền nhiên liệu khác. Bạn có thể đổi các đặc quyền của mình tại các trạm Sheetz tham gia với tối đa 20 gallon xăng.

(Ghi chú của tác giả: Các điều khoản và điều kiện của đặc quyền nhiên liệu có thể thay đổi bất kỳ lúc nào và không cần thông báo. Ngoài ra, BI-LO và Winn-Dixie đều đã ngừng chương trình đặc quyền nhiên liệu của họ vào năm 2017)

3. Cách Mua sắm Thông minh hơn tại Siêu thị

12. Thay vì mua trái cây cắt sẵn như dưa hấu hoặc dứa, hãy mua toàn bộ trái cây và tiết kiệm tiền mỗi lần. Tương tự như vậy, đừng mua xà lách trộn hoặc xà lách trộn đóng gói. Tại sao phải trả 2,19 đô la cho một gói xà lách trộn 16 ounce nếu bạn có thể mua một đầu bắp cải với giá chỉ 49 xu một pound?

13. Ăn nhiều trái cây tươi và rau quả và ít thịt. Tìm kiếm các ưu đãi về bông cải xanh, cải Brussels, bắp cải, bưởi, chanh, cam, đu đủ, quýt và bưởi vào tháng Giêng hoặc tháng Hai. Tương tự như vậy, hãy tìm kiếm các ưu đãi về mơ, việt quất, dưa đỏ, ngô, dưa chuột, đậu xanh, kiwi, rau diếp, đào, ớt, mận, mâm xôi, dâu tây, bí mùa hè, cà chua và dưa hấu vào tháng 7 và tháng 8.

14. Kết hợp phiếu giảm giá của nhà sản xuất với các sản phẩm đặc biệt được quảng cáo. Nếu siêu thị của bạn tăng gấp đôi phiếu giảm giá lên đến 99 xu, việc kết hợp chúng với các món hàng đặc biệt hàng tuần có thể giúp bạn tiết kiệm nhiều tiền hơn nữa. Đây là một ví dụ:

15. Nếu siêu thị của bạn không có sản phẩm đặc biệt được quảng cáo, hãy luôn kiểm tra. Ngay cả khi bạn phải đợi vài phút trong đường dây dịch vụ khách hàng, cuối cùng bạn sẽ cảm thấy tốt hơn khi làm điều đó.

16. Hàng tạp hóa và đồ dùng gia đình ít tốn kém hơn đôi khi được tìm thấy trên kệ trên cùng hoặc dưới cùng. Kéo dài một chút và tiết kiệm một vài đô la.

17. Đi siêu thị càng sớm càng tốt trong ngày. Bạn sẽ tìm thấy lựa chọn tốt hơn các sản phẩm đặc biệt được quảng cáo giúp giảm nhu cầu kiểm tra mưa. Bạn cũng có thể dành ít thời gian hơn trong dòng thanh toán.

18. Không bao giờ đi mua hàng khi bụng đói hoặc khi bạn đang mệt mỏi. Bạn có nhiều khả năng mua các món đồ nguội giá cao và đồ ăn vặt mà bạn không cần. Bạn cũng có thể bỏ qua danh sách mua sắm của mình vì bạn đang vội.

19. Thay vì mua nước rửa kính đắt tiền, hãy mua dung dịch rửa kính chắn gió. Tôi đã so sánh giá:

Loại nước rửa kính có thương hiệu nặng 28 ounce có giá tới 4,49 USD tại siêu thị hoặc cửa hàng thuốc, trong khi dung dịch nước rửa kính chắn gió cỡ 64 ounce có giá chỉ 2,09 USD tại Target.com.

Đó là khoản chênh lệch 8,17 đô la cộng với thuế bán hàng hiện hành.

20. Mua thịt có xương và da vì nó thường rẻ hơn mỗi pound so với các loại không xương và không da. Bạn luôn có thể loại bỏ da và xương trước khi đông lạnh hoặc nấu chín.

21. Thay vì sử dụng nước súc miệng làm trắng răng giá cao, hãy cân nhắc sử dụng hỗn hợp 50/50 hydrogen peroxide và nước. Chúng tôi đã kiểm tra giá cả trên cả hai. Tại cửa hàng thuốc, bạn có thể trả tới 7,99 đô la cho một chai nước súc miệng làm trắng có thương hiệu nặng 32 ounce. Tại Giant Eagle có trụ sở tại Pittsburgh, bạn có thể trả ít nhất là 1,19 đô la cho một chai hydrogen peroxide chung loại 16 ounce.

22. Chỉ sử dụng phiếu giảm giá của nhà sản xuất khi nó tiết kiệm chi phí. Nếu bạn có thể mua một chai dầu gội hàng hiệu nặng 15 ounce với giá 99 xu khi nó được bán ra, đừng sử dụng phiếu giảm giá $ 1,00 cho một nhãn hiệu đắt tiền hơn.

23. Luôn luôn mua khăn giấy và khăn giấy vệ sinh với số lượng lớn vì nó rẻ hơn nhiều so với mua theo từng cuộn. Tại sao phải trả 1,19 đô la cho một cuộn khăn giấy trong khi bạn có thể mua tám cuộn cùng nhãn hiệu với giá 4,99 đô la?

24. Đừng mua đồ ăn tối đông lạnh mà bạn dùng lò vi sóng vì bạn đang phải trả thêm tiền cho sự tiện lợi.

25. Khi mua các sản phẩm từ sữa, hãy chọn các mục ở phía sau. Chúng thường tươi hơn.

26. Một số siêu thị cho bạn tín dụng khi sử dụng túi của chính bạn. Dưới đây là tám nhà bán lẻ thưởng cho bạn khi mang túi của riêng bạn:

Brookshire's - Mang theo túi tạp hóa có thể tái sử dụng và nhận chiết khấu $ 0,05 cho mỗi túi mà không giới hạn số lượng túi.
Foodland - Mang theo túi tạp hóa có thể tái sử dụng và nhận chiết khấu $ 0,05 cho mỗi túi mà không giới hạn số lượng túi.
Kroger (Ralphs, Tom Thumb, King Soopers, Fred Meyer, Harris Teeter, QFC và Fry's) - Một số địa điểm sẽ cung cấp cho bạn năm điểm nhiên liệu cho mỗi túi tái sử dụng mà bạn mang theo để sử dụng với giới hạn 10 túi cho mỗi chuyến mua sắm.
Lowe's Foods - Mang theo túi tạp hóa có thể tái sử dụng và nhận chiết khấu $ 0,05 cho mỗi túi với giới hạn 20 túi.
Reasor's Foods - Mang theo các túi tạp hóa có thể tái sử dụng và nhận chiết khấu $ 0,06 cho mỗi túi mà không giới hạn số lượng túi.
Mục tiêu - Mang theo các túi có thể tái sử dụng và nhận chiết khấu $ 0,05 cho mỗi túi.
Trader Joe's - Một số địa điểm giảm giá $ 0,05 cho mỗi túi tái sử dụng mà bạn mang theo để sử dụng.
Whole Foods - Mang theo các túi có thể tái sử dụng và được giảm giá $ 0,05 cho mỗi túi.

27. Mua cà phê trong lon 28-35 ounce khi nó được bán. Bạn có thể trả ít nhất là 4,99 đô la cho một lon cà phê có thương hiệu 30 ounce với giá bán. Tại sao phải trả tới 5,49 đô la cho một chiếc 12 ounce ở mức giá thông thường?

28. Trong vài năm qua, đậu phộng đã tăng giá chóng mặt. Luôn luôn mua chúng với số lượng lớn.

29. Bạn có thể mua táo Fuji, Gala, Granny Smith, Braeburn, Cameo, Red, và Delicious với giá chỉ 99 xu một pound khi chúng vào mùa.

30. Tránh những cái bẫy như "Mua một cái và được giảm giá 50%." Bạn chỉ tiết kiệm được 25% cho cả hai mặt hàng.

31. Nhiều siêu thị cung cấp các sản phẩm đặc biệt không có quảng cáo trong các bộ phận sản xuất và thịt. Hãy để mắt đến những bất ngờ thú vị này.

32. Một số siêu thị cũng đánh dấu hàng thịt và bánh mì sắp hết hạn sử dụng. Mua và đông lạnh chúng để sử dụng sau này.

33. Tránh mua một cách bốc đồng vào phút cuối (tạp chí, báo lá cải, kẹo, kẹo cao su, v.v.) khi đang ở trong quầy thanh toán.

34. Đừng để bị lừa bởi những sản phẩm đặc biệt được quảng cáo "2 với 5 đô la" hoặc "10 với 10 đô la". Siêu thị chỉ lừa bạn mua nhiều hơn.

35. Nhiều siêu thị có khu vực thông quan đặc biệt. Bạn có thể tìm thấy những đánh giá tuyệt vời về mọi thứ, từ dầu ô liu đến hỗn hợp bánh.

36. Đôi khi, một số mặt hàng tạp hóa nhất định có kèm theo phiếu giảm giá của nhà sản xuất "có thể đổi ngay". Ví dụ như chất tẩy rửa gia dụng, chất tẩy vết quần áo, tinh bột phun, sản phẩm chăm sóc da, vitamin và nước súc miệng.

Kết hợp các sản phẩm đặc biệt được quảng cáo với phiếu giảm giá "có thể đổi ngay lập tức" là một cách tuyệt vời khác để tiết kiệm tiền tại cửa hàng tạp hóa. Còn gì tuyệt vời hơn khi siêu thị của bạn nhân đôi mệnh giá của phiếu mua hàng.

Dưới đây là một ví dụ về cách hoạt động của chiến lược này:

37. Luôn nhìn vào đơn giá (giá mỗi ounce hoặc pound). Đôi khi kích thước lớn hơn không phải là kinh tế nhất.

38. Tìm các lựa chọn thay thế chi phí thấp hơn cho các mặt hàng đắt tiền. Ví dụ, mua ức gà thay vì thịt thăn xay đắt tiền.

39. Cố gắng đi mua hàng tạp hóa một mình. "Những người trợ giúp nhỏ" của bạn có thể thuyết phục bạn mua những món đồ bạn không cần hoặc không muốn.

40. Chỉ mua thịt ba chỉ xay, thịt tròn, thăn xay hoặc thịt bò nạc xay khi nó được bán. Thịt bò xay truyền thống có thể rẻ hơn, nhưng nó cũng là chiếc BMW tiếp theo của bác sĩ tim mạch.

41. Đừng bao giờ đi siêu thị mà không có:

Danh sách mua sắm và máy tính
Phiếu giảm giá và đặc quyền của nhà sản xuất của bạn
Thông tư hàng tuần của siêu thị của bạn
Kiểm tra mưa (nếu có)

42. Trước khi bước vào hàng thanh toán, hãy nhìn vào giỏ hàng hoặc giỏ hàng của bạn và quyết định món nào bạn không thực sự cần (khoai tây chiên, bánh quy, v.v.).

43. Thanh toán hàng tạp hóa của bạn bằng tiền mặt thay vì thẻ ghi nợ hoặc séc và nhìn chung bạn sẽ chi tiêu ít hơn.

44. Luôn kiểm tra tính chính xác của biên lai. Nếu bạn bắt lỗi giá, một số siêu thị sẽ cung cấp cho bạn món hàng miễn phí. Ví dụ: Giant Eagle có trụ sở tại Pittsburgh sẽ cung cấp miễn phí cho bạn vật phẩm được quét không đúng cách đầu tiên.

45. Nếu siêu thị của bạn “khớp giá” với các đối thủ cạnh tranh, hãy tận dụng lợi ích rìa này. Bạn sẽ không lãng phí thời gian và tiền bạc khi đến nhiều cửa hàng khác nhau để có giá tốt nhất.

46. Bỏ qua cửa hàng đồ ăn nhanh và cho ví của bạn một chút thời gian. Tại sao phải trả 10,99 đô la cho một pound thịt bò nướng hoặc 4,99 đô la cho tám ounce khoai tây chiên bánh mì tròn?

47. Tại sao phải trả 1,29 đô la cho 8 ounce kem chua khi bạn có thể mua 16 ounce của cùng một nhãn hiệu với giá 1,69 đô la?

48. Tại sao bạn nên trả 3,99 đô la cho 24 ounce nước sốt mì ống có thương hiệu trong khi bạn có thể mua một loại tương đương của thương hiệu cửa hàng với giá 1,49 đô la?

49. Tại sao phải trả $ 1,19 cho một cuộn khăn giấy trong khi bạn có thể mua tám cuộn của cùng một nhãn hiệu với giá $ 4,99 khi nó được bán?

50. Tại sao bạn nên trả 1,99 đô la cho một lon cá ngừ trắng rắn khi bạn có thể mua nó với giá từ 1,00 đô la trở xuống?

51. Thay vì mua bột yến mạch ăn liền, hãy mua yến mạch nhanh. Một gói bột yến mạch ăn liền 12 ounce có giá lên tới 2,99 USD trong khi một hộp yến mạch nhanh 42 ounce có giá chỉ 2,49 USD.

52. Tại sao phải trả $ 1,99 cho một hộp khăn giấy mặt trong khi bạn có thể mua nó với giá 99 xu hoặc ít hơn?

53. Tại sao bạn phải trả $ 2,99 cho sáu ounce pho mát vụn trong khi bạn có thể mua tám ounce pho mát vụn với cùng một mức giá?

54. Tại sao phải trả 75 xu cho sáu ounce sữa chua trong khi bạn có thể mua 32 ounce cùng một nhãn hiệu với giá 2,69 đô la?

55. Tại sao bạn nên trả $ 1,49 cho bốn cuộn khăn giấy tắm trong khi bạn có thể mua 24 cuộn cùng một nhãn hiệu với giá $ 4,99?

56. Mua thương hiệu chung chung hoặc cửa hàng thay vì tên thương hiệu. Ví dụ, giá một hộp bột yến mạch chung loại 42 ounce là 2,69 đô la tại một siêu thị ở Ohio. So sánh, thương hiệu cửa hàng là $ 3,99 và tên thương hiệu là một con số khổng lồ $ 5,99. Máy tính của bạn có sẵn không?

57. Mua nông sản trái mùa. Bạn có thể trả ít nhất là 99 xu cho một pound nho đỏ không hạt khi chúng vào mùa và lên đến 3,99 đô la một pound khi chúng không có hạt.

58. Tại sao phải trả 4,29 đô la cho 10 ounce khoai tây chiên trong khi bạn có thể mua một pound chuối bổ dưỡng với giá chỉ 39 xu?

59. Tại sao bạn nên trả 2,49 đô la cho một hộp mì ống và pho mát 6 ounce trong khi bạn có thể mua một kích cỡ tương đương của thương hiệu cửa hàng với giá 59 xu?

60. Tại sao phải trả $ 1,99 cho 9 ounce chất tẩy rửa bát đĩa trong khi bạn có thể mua 25 ounce của cùng một nhãn hiệu với giá $ 2,00 khi nó được bán?

61. Tại sao bạn nên trả 3,99 đô la cho một món ăn sáng 6 ounce trong khi bạn có thể mua một hộp 42 ounce bột yến mạch lành mạnh với giá 2,69 đô la?

62. Tại sao phải trả 2,29 đô la cho một lon tinh bột phun 20 ounce trong khi bạn có thể mua nó với giá 99 xu?

63. Tại sao bạn nên trả 4,29 đô la cho 32 ounce nước lau cửa sổ hàng hiệu trong khi bạn có thể mua một gallon chất lỏng gạt nước kính chắn gió với giá 3,49 đô la?

64. Tại sao phải trả 2,99 đô la cho một chai nước xốt salad 16 ounce trong khi bạn có thể làm từ đầu với giá thấp hơn nhiều cho mỗi khẩu phần ăn?

65. Tại sao bạn nên trả 2,49 đô la cho 16 ounce phô mai tươi trong khi bạn có thể mua 32 ounce của cùng một thương hiệu với giá 3,00 đô la trở xuống?

66. Tại sao phải trả 1,49 đô la cho một lon đậu tây có thương hiệu 15 ounce trong khi bạn có thể mua một lon đậu tây có kích thước tương đương với thương hiệu ở cửa hàng với giá 79 xu?

67. Tại sao bạn nên trả 2,19 đô la cho một lon ớt 15 ounce trong khi bạn có thể làm từ đầu với giá thấp hơn nhiều cho mỗi khẩu phần ăn?

68. Tại sao phải trả $ 6,99 cho kem hydrocortisone có thương hiệu trong khi bạn có thể mua một loại kem có kích thước tương đương của thương hiệu cửa hàng với giá $ 2,99?

69. Tại sao bạn phải trả 4,99 đô la cho 15 ounce cà phê đóng hộp trong khi bạn có thể mua 35 ounce của cùng một nhãn hiệu với giá 6,99 đô la khi nó được bán?

70. Tại sao phải trả 2,19 đô la cho 25 ft. Lá nhôm khi bạn có thể được bán với giá 99 xu?

4. Các cách khác để giữ ngân sách hàng tạp hóa của bạn phù hợp về mặt tài chính

71. Đừng quên mua sắm tại hiệu thuốc. Bạn có thể tìm thấy các ưu đãi tuyệt vời cho hàng tạp hóa và đồ gia dụng tại CVS và Walgreens. Nếu bạn đăng ký với SavingStar.com (vui lòng xem ở trên), bạn có thể liên kết tất cả các thẻ khách hàng thân thiết của cửa hàng thuốc với tài khoản SavingStar.com của bạn để tiết kiệm thêm.

Gần đây, tôi đã tiết kiệm được rất nhiều tiền tại CVS khu phố của mình bằng cách kết hợp các sản phẩm đặc biệt được quảng cáo với một phiếu giảm giá tại cửa hàng. Đây là cách nó hoạt động:

CVS đã giảm giá cho một gói tám khăn giấy hàng hiệu từ 8,79 đô la xuống còn 5 đô la. Tôi đã mua hai gói. Họ cũng giảm giá một lon cá ngừ albacore trắng rắn 5,5 ounce từ 2,19 USD xuống 88 cent. Tôi mua 10 lon. Tôi cũng đã sử dụng phiếu giảm giá $ 5 tại cửa hàng tốt cho bất kỳ giao dịch mua đủ điều kiện nào từ $ 10 trở lên.

Cuối cùng tôi phải trả 14,15 đô la cho khăn giấy và cá ngừ. Nếu tôi mua mọi thứ với giá bình thường, tôi sẽ phải trả 40,71 đô la. Sự khác biệt là một con số khổng lồ 26,56 đô la hoặc 65%.

72. Một hộ gia đình Mỹ trung bình lãng phí khoảng 500 đô la thực phẩm mỗi năm. Những cách tốt nhất để cắt giảm lãng phí thực phẩm là gì?

Đầu tiên, hãy luôn kiểm tra ngày hết hạn của thực phẩm dễ hỏng trước khi mua. Ngay cả khi ngày hết hạn trong quá trình bảo quản tại nhà, thực phẩm dễ hỏng vẫn an toàn trong vài ngày hoặc lâu hơn nếu chúng được bảo quản đúng cách trong tủ lạnh.
Tiếp theo, cho đá dễ hỏng vào tủ lạnh hoặc tủ đông càng sớm càng tốt.
Cuối cùng, sắp xếp phòng đựng thức ăn của bạn. Đôi khi, các đồ vật dễ hư hỏng có thể bị mất trong các phòng đựng thức ăn vô tổ chức.

73. Tham gia câu lạc bộ kho hàng như Costco vì phí thành viên tự trả.

74. Đầu tư vào một cái bình sành. Theo TheSimpleDollar.com, một chiếc nồi bằng sành "có lẽ là giải pháp tốt nhất trên trái đất để giảm chi phí nấu nướng trong một gia đình bận rộn. Bạn có thể đổ nguyên liệu vào trước khi làm việc, đun nhỏ lửa và bữa tối được hoàn thành khi bạn về nhà. "

75. Tránh xa máy bán hàng tự động vì hàng hóa thường được định giá quá cao. Ví dụ, một hộp sữa chua có thương hiệu cỡ 6 ounce có giá tới 1,50 đô la tại một máy bán hàng tự động. Bạn có thể trả ít nhất là 40 xu cho cùng một loại sữa chua khi nó được bán tại siêu thị.

76. Bạn cũng nên tránh các cửa hàng tiện lợi 24 giờ vì hầu hết các mặt hàng đều có mức tăng giá đáng kể.

77. Lau sạch cửa sổ của bạn bằng báo thay vì khăn giấy.

78. Mua trái cây tươi và rau quả ở chợ nông sản.

79. Sử dụng giẻ lau bất cứ khi nào có thể. Điều này giúp hạn chế việc sử dụng khăn giấy.

80. Làm nước sốt salad của riêng bạn. Ví dụ, sốt ngàn đảo là sự kết hợp của sốt mayonnaise, tương cà, dưa chua, muối và hạt tiêu.

81. Pha 50/50 sữa tươi và sữa bột để dùng hàng ngày.

82. Ăn nhiều bắp cải. Đây là một trong những loại rau lành mạnh và kinh tế nhất trên hành tinh. Làm súp bắp cải, xà lách trộn, bắp cải cuộn, bắp cải nhồi, v.v.

83. Đừng lãng phí chất tẩy rửa bát đĩa vì nó sẽ không làm sạch nồi chảo của bạn. Thay vào đó, hãy đầu tư vào một bàn chải cọ rửa chất lượng.

84. Miễn là bác sĩ của bạn cho phép, hãy ăn một quả chuối mỗi ngày. Thêm nó vào bột yến mạch của bạn hoặc thưởng thức nó như một món ăn nhẹ. Chuối bổ dưỡng và tiết kiệm.

85. Hành tây là một trong những loại rau rẻ nhất và tốt cho sức khỏe. Thêm chúng vào món salad, món hầm, ớt, món mì ống và hải sản. Bạn có thể mua một túi hành vàng nặng 3 pound với giá chỉ $ 1,49 tại các cửa hàng Aldi trên khắp khu vực Pittsburgh lớn hơn.

86. Nấu một bữa ăn đơn giản và tiết kiệm như súp hoặc món hầm ít nhất một lần một tuần.

87. Hơn 24 triệu người Mỹ mắc một số loại rối loạn ăn uống. Nếu bạn đang ăn quá nhiều bột mì trắng, đường trắng và mỡ động vật bão hòa, việc thay đổi thói quen ăn uống cũng có thể làm giảm hóa đơn thực phẩm của bạn theo thời gian. Ví dụ, một gói khoai tây chiên 10 ounce có giá 4,29 đô la. Mặt khác, một pound chuối có giá chỉ 39 xu.

Dưới đây là danh sách các loại thực phẩm “tiêu hao năng lượng” và “tăng cân” mà bạn nên loại bỏ khỏi danh sách mua sắm hàng tạp hóa của mình:

Rượu (Tôi đưa rượu vào danh sách này vì một số tiểu bang - bao gồm cả California, quê hương của tôi - cho phép các cửa hàng tạp hóa và thuốc bán đồ uống có cồn.)
Bánh mì tròn
Quả anh đào
Thịt béo
Nước hoa quả (bao gồm cả nước hoa quả hoàn toàn tự nhiên)
Hoagies (Tôi bao gồm hoagies trong danh sách này vì chúng thường chứa bột mì trắng hoặc nguyên cám cũng như các loại thịt béo.)
Bánh nướng xốp và bánh ngọt
Ngũ cốc đóng gói
Mỳ ống
Khoai tây chiên, khoai tây chiên, pho mát cuộn tròn, bỏng ngô, v.v.
Soda (ăn kiêng hoặc loại thường)
Bánh mì trắng và lúa mì nguyên cám
Khoai tây trắng

Ngược lại, đây là danh sách các loại thực phẩm "tăng cường năng lượng" mà bạn nên có trong danh sách mua sắm hàng tạp hóa của mình mọi lúc:

Hạnh nhân, hạt điều và hạt phỉ
Táo
Chuối
Đậu
Quả việt quất
gạo lức
hummus
cải xoăn
Đậu lăng
Những quả cam
Bơ đậu phộng
Cá hồi
Rau bina
Khoai lang

88. Nếu bạn đã đi ăn ngoài hai lần một tuần, hãy cân nhắc việc đi ăn ngoài hai tuần một lần hoặc thậm chí một tháng một lần. Bạn sẽ đánh giá cao việc đi ăn ở ngoài hơn và bạn cũng sẽ ngạc nhiên về số tiền mình có thể tiết kiệm. Bây giờ cái nào quan trọng hơn? Xây dựng quỹ tiết kiệm khẩn cấp của bạn hay chi 75 đô la một tuần cho bánh pizza mang đi và bánh mì pepperoni?

89. Sử dụng thịt như một "điểm nhấn" và tiết kiệm tiền mỗi lần. Homestead.com chỉ ra:

90. Sử dụng chiết khấu ngay lập tức và qua thư bất cứ khi nào có thể. Cho dù số tiền là $ 2,00 hay $ 20,00, đừng mất thêm một phút nữa và yêu cầu số tiền miễn phí của bạn.

91. Tái chế bữa ăn cũ. Neil Shelton gợi ý rằng “Món thịt hầm của thứ Hai và món Rang của thứ Ba có thể trở thành món hầm của thứ Tư với một chút nước kho và một số gia vị. Tương tự như vậy, một miếng thịt lớn có thể kéo dài hơn rất nhiều, cũng như ngon và lành mạnh hơn nếu bạn sử dụng nó trong một số món ăn khác nhau với nhiều miếng thịt vừa ăn. ”

92. Đầu tư vào một tủ đông sâu. Bạn sẽ vui vì bạn đã làm.

93. Tự mình thái nhỏ và cắt nhỏ thức ăn.

94. Dưới đây là một số lợi nhuận lớn nhất tại cửa hàng tạp hóa:

Pin (Mẹo mua: Thông thường, bạn có thể mua pin tại CVS với giá bán lẻ thông thường được giảm giá 50%.)
Nước đóng chai (Mức đánh giá là khoảng 4.000 phần trăm.)
Nước ngọt lạnh tại quầy thanh toán (Bạn phải trả thêm tiền để được thuận tiện.)
Phô mai dành cho người sành ăn (Bỏ qua cửa hàng bán đồ ăn nhanh và đến lối đi sữa để có giá tốt hơn.)
Đồ gia dụng như đồ giặt và nước rửa bát, thuốc tẩy, nước xả vải, nước lau kính, khăn lau khử trùng, chất tẩy rửa nhà bếp và phòng tắm, chất làm mát không khí và bóng đèn. (Mẹo mua hàng: Bạn có thể tìm thấy các giao dịch tốt hơn tại Target và Walmart.)
Các loại gia vị và gia vị có thương hiệu (Mẹo mua hàng: Các cửa hàng thuốc và đô la cũng như Aldi có giá rất cao đối với các thương hiệu cửa hàng.)
Chai đựng đồ uống bằng nhựa và hộp đựng đồ uống (Mẹo mua hàng: Hãy thử Target hoặc Walmart.)
Thịt thái sẵn (Một lần nữa, bạn phải trả thêm tiền để được tiện lợi.)
Bột đậu nành và whey protein (Mẹo mua: Costco, Trader Joe's và Aldi có giá thấp hơn nhiều.)

95. Túi nâu đựng bữa trưa của bạn. Jennifer Derrick xác nhận:

96. Có được một sở thích mới và trồng một số loại rau của bạn.

97. Theo Tiến sĩ Oz, khoai lang, chuối và bột yến mạch là ba loại “siêu thực phẩm” mang lại cho bạn nguồn thu lớn nhất.

98. Thay vì thực hiện một chuyến đi không cần thiết đến cửa hàng tạp hóa, hãy sử dụng những gì bạn có trong tay. Tại BigOven.com, bạn sẽ tìm thấy các công thức nấu ăn còn sót lại cho thịt gà, giăm bông, trứng, cà chua và nhiều hơn nữa. Chỉ cần nhập bất kỳ thành phần nào và Big Oven sẽ tìm kiếm hơn 300.000 công thức nấu ăn để tìm ra món bạn có thể làm.

99. Bạn không cần phải mua chai dầu gội trị giá 12,99 đô la mà nhà tạo mẫu tóc của bạn đề xuất vì "đắt" không phải lúc nào cũng có nghĩa là tốt hơn. Bạn có thể mua một chai dầu gội có thương hiệu 15 ounce với giá chỉ 79 ¢ khi nó được bán.

100. Nếu một công thức yêu cầu một nguyên liệu đắt tiền như hạt nhục đậu khấu hoặc đậu vani, hãy vứt bỏ công thức đó đi. (Ghi chú của tác giả: Bạn có biết rằng giá của đậu vani dao động từ $ 50 đến $ 200 mỗi pound, với chất lượng cao nhất đến từ Madagascar và Mexico.)

4. (Tiếp theo) Các cách khác để giữ cho ngân sách hàng tạp hóa của bạn phù hợp về mặt tài chính

101. Như tôi đã đề cập ở trên, các cửa hàng tạp hóa nói chung có mức tăng giá rất lớn về gia vị và gia vị. Bạn hầu như luôn có thể tìm thấy giá thấp hơn trên các nhãn hiệu cửa hàng tại cửa hàng thuốc và đô la hoặc tại Aldi.

Dưới đây là danh sách cập nhật các loại gia vị và gia vị giá rẻ mà bạn có thể mua tại Aldi, CVS, Dollar Tree, Rite Aid, Trader Joe's và Walgreens:

Aldi - lá húng quế, ớt bột, ớt đỏ nghiền, bột tỏi, muối tỏi, quế xay, thìa là xay, gia vị Ý, hành băm, bột hành, lá oregano, ớt bột, miếng ngò tây, bột làm mềm thịt và gia vị bít tết. Aldi cũng mang theo nhiều loại gia vị và gia vị hữu cơ rẻ hơn 60% so với giá bạn phải trả tại một cửa hàng tạp hóa truyền thống hoặc thậm chí tại Target. Đây là lựa chọn của họ: ớt cayenne, hạt tỏi, quế xay, thìa là xay và gia vị Ý.

CVS - lá húng quế, ớt đỏ nghiền, bột tỏi, muối tỏi, tiêu đen xay, ớt cayenne xay, quế xay, gia vị Ý, tiêu chanh, hành băm, bột hành, lá oregano, ớt bột, và các loại rau mùi tây.

Dollar Tree - hương vị thịt xông khói, ớt cayenne, ớt bột, tỏi băm nhỏ, hành tây băm nhỏ, đường quế, ớt đỏ nghiền, húng quế khô, gia vị chiên kiểu Pháp, tiêu tỏi, bột tỏi, muối tỏi, gừng xay, nhục đậu khấu, tiêu xay, cây xô thơm, gia vị Ý, muối kosher, tiêu chanh, tỏi băm, bột hành, lá oregano, ớt bột, mảnh mùi tây, gia vị gia cầm, hỗn hợp gia vị không muối và muối gia vị.

Rite Aid - ớt đỏ nghiền, bột tỏi, tiêu đen xay, quế xay, bột hành tây, và các loại rau mùi tây.

Trader Joe's - Húng quế, thìa là, bột tỏi, quế xay, muối hồng Himalaya, rau oregano hữu cơ, hỗn hợp bánh bí ngô, hạt tiêu cầu vồng, ớt đỏ, ớt bột xông khói (rất được khuyến khích), gia vị khói Nam Phi và nghệ tây Tây Ban Nha.

Walgreens - bột ớt, ớt đỏ nghiền, bột tỏi, muối tỏi, tiêu đen xay, quế xay, gia vị Ý, hành băm, bột hành tây, lá oregano, và mảnh mùi tây.

Ngoài các loại gia vị và gia vị, đây là hơn 50 món hời trong cửa hàng mà bạn không thể bỏ qua:

Hoa nhân tạo
Dầu trẻ em
Baking soda
Nước hoa tắm
Sách bán chạy nhất
Điểm đánh dấu Bingo
Tắm bong bóng
Bình đất sét
Ghim quần áo
Bộ lọc cà phê
Sách tô màu và câu đố
Bột ngô
Bông gòn
Đồ thủ công (bảng áp phích, giấy xây dựng, v.v.)
Túi và giỏ quà trang trí
Ly và cốc uống nước
Tuyết giả
Bột mì
Bay swatters
Găng tay làm vườn
Keo dính
Thiệp chúc mừng
Nước rửa tay sát khuẩn
Khăn lau tiện dụng
Đồ trang trí ngày lễ (Lưu ý của tác giả: Không bao giờ mua dây đèn ngày lễ hoặc vòng hoa Giáng sinh bằng kim loại ở cửa hàng đô la.)
Vũ điệu Hula
Hydrogen peroxide
Khay đá viên
Diều
Quần áo bếp
Bát lớn đựng khoai tây chiên, đồ ăn nhẹ, v.v.
Băng keo
Đồ dùng văn phòng (kẹp giấy, thẻ chỉ mục được điều chỉnh, phong bì bảo mật, bút đánh dấu, máy tính, v.v.)
Băng keo để đóng gói
Họa sĩ thả vải
Mỳ ống
Đồ dự tiệc
Thạch dầu mỏ
Đồ dùng dã ngoại (gói khăn ăn có cờ Mỹ, đĩa giấy, v.v.)
Tất trắng trơn
Que kem
Bầu đất
Bánh pudding
Cơm
Xoa rượu
băng dính
Dầu gội và dầu xả
Kem cạo râu
Khung ảnh nhỏ
Chuỗi
Bọt biển
Trà
Bàn chải đánh răng và kem đánh răng
Sợi
Giấy gói

Dưới đây là 30 món đồ mà bạn không bao giờ nên mua ở cửa hàng đô la:

Bọc giấy nhôm
Pin
Đồ đóng hộp
Kẹo cao su
Chất tẩy rửa và sản phẩm làm sạch
Phụ kiện điện tử (ví dụ: dải nguồn, USB, bộ sạc và nút tai)
Phụ kiện tóc
Dây đèn ngày lễ
Nhung con dao
Trang điểm
Các loại thuốc
Trang sức trẻ em bằng kim loại
Hạt kim loại
Vòng hoa giáng sinh kim loại
Lò găng tay và ổ gà
Sản phẩm giấy (khăn giấy, khăn giấy vệ sinh, khăn giấy mặt, khăn ăn, v.v.)
Thức ăn dễ hư
Thức ăn cho thú cưng và đồ ăn vặt
Dụng cụ nấu ăn bằng nhựa
Hộp đựng thực phẩm bằng nhựa
Túi nhựa bảo quản thực phẩm
Bọc nhựa
Thử thai
Ống hút ngớ ngẩn
Sản phẩm chăm sóc da
Nước ngọt
Kem chống nắng
Công cụ
Trải sàn vinyl
Vitamin và chất bổ sung

Dưới đây là ba chuỗi cửa hàng đô la hàng đầu ở Mỹ:

99-Cent Only Stores điều hành hơn 250 cửa hàng ở California, Texas, Arizona và Nevada.
Dollar General điều hành gần 15.000 cửa hàng tại 35 tiểu bang.
Dollar Tree điều hành hơn 13.500 cửa hàng ở 48 tiểu bang.

102. Để giữ cho ngân sách hàng tạp hóa của bạn phù hợp về mặt tài chính, bạn cũng có thể muốn mua sắm tại các cửa hàng phi truyền thống. Jennifer Derrick giải thích:

103 . Dưới đây là 21 loại thực phẩm và đồ uống lành mạnh có giá dưới $ 1 mỗi khẩu phần:

Táo
Chuối
Đậu đen
Bông cải xanh
gạo lức
Cà chua đóng hộp
Cá ngừ đóng hộp
Đậu Garbanzo
tỏi
cải xoăn
Đậu lăng
Yến mạch
Hành
Những quả cam
Đậu phộng
đậu tây
Rau bina
Khoai lang
Trà
Nước
Sữa chua

104. Dưới đây là 12 bữa ăn lành mạnh sẽ không phá vỡ ngân hàng:

Burrito đậu đen
Gà Fajitas
Chickpea pita
Pizza phô mai Pesto
Bí nhồi hoặc bắp cải
Sandwich cà chua và bơ
Thổ Nhĩ Kỳ Chili
Gà tây hoặc cá ngừ bọc
Veggie Burgers
Veggie Chili
Veggie sub
Bột mì nguyên cám với rau xà lách

105. Dưới đây là hơn 25 mặt hàng mà bạn không nên bỏ vào giỏ hàng tạp hóa của mình:

Bơ hạnh nhân
quả hạnh
Cá cơm
Bất cứ thứ gì tìm thấy ở quầy tính tiền (Ví dụ: nước ngọt, kẹo thanh, kẹo cao su, tạp chí và báo lá cải.)
Atisô (Ghi chú của tác giả: Aldi có giá atisô tốt nhất. Bạn có thể bỏ qua Whole Foods, Trader Joe's và các cửa hàng tạp hóa truyền thống như Kroger và Safeway.)
Thịt ba rọi
Salad đóng túi và các sản phẩm trái mùa
Hàng bánh
Pin
Ngũ cốc hàng hiệu
Breadcrumbs và croutons
Thịt khối hoặc thái sẵn
Giao thịt và pho mát
Quả cherry khô
Thực phẩm đã được nấu chín
Bột giặt
Gia vị thương hiệu
Các sản phẩm chăm sóc cá nhân (Ghi chú của tác giả: Dầu gội đầu rẻ hơn ở Target và Walmart.)
hạt thông
Muối tinh
Cà chua phơi nắng
Đậu vani
Quả óc chó (Ghi chú của tác giả: Aldi cũng có giá tốt nhất về quả óc chó.)
Bơ whipped

106. Đây là danh sách một phần các công ty sẽ gửi phiếu giảm giá của nhà sản xuất cho những người yêu cầu. Theo BecomeACouponQueen.com, “Nhiều công ty sẽ gửi cho bạn phiếu giảm giá nếu bạn chỉ yêu cầu chúng. Hãy gọi điện hoặc gửi email cho họ và nói với họ rằng bạn yêu thích sản phẩm của họ như thế nào và hỏi xem họ có bất kỳ phiếu giảm giá nào mà họ có thể gửi cho bạn không. ”

8 O'Clock Coffee - (800) 299-2739
Aleve
Alka Seltzer
Khăn giấy tắm Angel Soft
Apple & Eve
Armor-Eckrich
Balmex
Bar-S - (800) 699-4115
Yến mạch tốt hơn - (866) 888-8757
Trà Bigelow
Mắt chim
Blistex
Kem Blue Bunny
Trang trại Bolthouse - (800) 467-4683
Breyer's
Bush Brothers
Campbell's Soup
Bữa sáng ăn liền hoa cẩm chướng
Gia vị Celestial
Thử thách Bơ
Chiquita
Chobani
Clorox
Coffee-Mate Creamers - (800) 637-8534
Cottonelle
Crayola
Crisco
Sữa chua Dannon
Del Monte - (800) 543-3090
DiGiorno
Quay số xà phòng
Dole Fruit
Chim bồ câu
Duncan Hines
Enfamil - (800) BABY123
Nước trái cây tự nhiên của Florida
Folgers
Freschetta
Fresh Express
Gerber - (800) 284-9488
Vui vẻ
Glade
Hefty
Trang trại Hillshire
Huggies - (888) 525-8388
Hungry Jack
Hunt's
Iams Thức ăn cho thú cưng
Johnson & Johnson - (800) 526-3967
Johnsonville - (888) 556-2728
Kashi
Kellogg's Cereals
Ken's Dressing
Kimberly-Clark - (888) 525-8388
Kotex
Kraft
Đồ ăn nhẹ Lance
Land O Lakes
Lea & Perrins
Lindsay Oliu
Lipton
Lá may mắn
McCormick
Motrin
Mott's
Neutrogena
Ore-Ida
Oscar Mayer - (847) 646-2000
Palermo's Pizza
Nuông chiều
Trang trại Pepperidge
Perdue - (800) 473-7383
Proctor & Gamble - (800) 331-3774
Purex - (800) 457-8739
Purina
Pin Rayovac
Rhodes Rolls
Sara Lee
Phô mai Sargento
Schick Razors
Sản phẩm giấy Scott
Tôm Sea Pak
Smuckerer's - (888) 550-9555
Snyder của Hanover
Starkist
Stoneyfield
Hoàng hôn
Sweet Baby Ray's - (877) 729-2229
Đồi gà tây - (800) MY-DAIRY
Tylenol
Tyson
Chú Ben's
Welch's
Zatarain's

107. Dưới đây là 10 trang web mà bạn có thể kiếm được rất nhiều thứ miễn phí, bao gồm cả cửa hàng tạp hóa miễn phí:

AllYou.com - Nhận 59 quà tặng sinh nhật cũng như phiếu giảm giá cho hàng tạp hóa và đồ gia dụng. Hãy nhớ đọc các bài báo của họ về “45 Công dụng của Giấm” và “Bữa ăn Siêu Rẻ: $ 1 trở xuống!”

Coupons.com - Tìm phiếu giảm giá trên hơn 2.000 nhãn hiệu cho mọi thứ, từ bột giặt đến cà chua đóng hộp.

FreeSamples.org - Nhận mẫu làm đẹp, thực phẩm, sức khỏe, đồ gia dụng và vật nuôi miễn phí. Bạn cũng có thể nhận được phiếu mua hàng gia dụng và nhà hàng miễn phí.

SmartSource.com - Nhận phiếu giảm giá miễn phí cho cửa hàng tạp hóa, sản phẩm làm đẹp và sản phẩm giảm cân.

TheBalance.com cung cấp các mẫu thực phẩm miễn phí cho đồ uống, ngũ cốc, khoai tây chiên, bánh quy giòn, món khai vị, thịt, sản phẩm và nhiều hơn nữa.

TheKrazyCouponLady.com - Tìm hơn 4.000 phiếu giảm giá tạp hóa miễn phí.

Nhận mẫu miễn phí từ Procter & Gamble tại PGeveryday.com.

Nhận phiếu giảm giá miễn phí từ Kraft Foods tại KraftFirstTaste.com.

Nhận phiếu giảm giá Kellogg's miễn phí tại KelloggsFamilyRewards.com.

Nhận một phần sô cô la miễn phí mỗi tháng tại các cửa hàng Godiva tham gia. Để đủ điều kiện, hãy đăng ký Câu lạc bộ phần thưởng sô cô la của Godiva tại Godiva.com/get-rewards

5. Danh sách Toàn diện các Chương trình Phần thưởng Cửa hàng Tạp hóa

108. Đây là danh sách đầy đủ các chương trình phần thưởng của cửa hàng tạp hóa:

A&P Fresh Club Card
Baker's
Thẻ thưởng Bi-Lo
Thẻ Câu lạc bộ Tiết kiệm Big Y Express và Thẻ Câu lạc bộ Tiết kiệm Bạc
Thẻ cảm ơn của Brookshire
Thẻ lợi thế của Buehler
Thẻ Carrs / Safeway Plus Club
Chợ TP.
Coco's
CountryMart My CountryMart Rewards Card
D&W Fresh Market có Phần thưởng
Dillons
Earl of Sandwich
Giá vé gia đình Có phần thưởng
Food City ValuCard
Food Emporium
Thẻ MVP Food Lion
Thẻ thưởng của Food4Less Plus
Khu phố ẩm thực
Thẻ phần thưởng Fred Meyer
Thẻ VIP của Fry
Gerbes Plus's Shopper's Card
Thẻ lợi thế đại bàng khổng lồ
Thẻ thức ăn khổng lồ
Thẻ thưởng cửa hàng thực phẩm khổng lồ
Glen's Markets Có phần thưởng
Hard Times Cafe
Harris Teeter VIC
Cửa hàng quê hương một thẻ
Ingles Advantage Savings & Rewards Card
Jay C Plus's Shopper's Card
King Soopers SooperCard
Thẻ Kroger Plus
Giảm thẻ thưởng thức ăn tươi
Thẻ lợi thế của Martin
Meijer MPerks
Thẻ Plus của Owen
Panchero's Mexico Grill
Thẻ câu lạc bộ PERKS Pathmark
Thẻ Pavilions ValuePlus Club
Thanh toán ít hơn cho Siêu thị Thẻ Plus
Thẻ lợn Piggly Wiggly
Thẻ Price Chopper AdvantEdge
Thẻ lợi thế QFC
Thẻ phần thưởng của Ralph
Thẻ câu lạc bộ đáng chú ý Randalls
Thẻ câu lạc bộ Safeway
Mua 'n Tiết kiệm Đặc quyền
ShopRite Price Plus Thẻ Club
Thẻ vàng của siêu thị ShurFine
Thẻ vàng ShurSave
Thẻ phần thưởng của Smith
Thẻ dừng & Mua sắm
SuperFresh my + REWARDS Card
Thẻ phần thưởng Tom Thumb
Thẻ thưởng Tops Markets
VG's Grocery có Phần thưởng
Thẻ Vons VonsClub
Thẻ + Phần thưởng của tôi của Waldbaum
Thẻ câu lạc bộ người mua sắm Wegmans
Thẻ câu lạc bộ người mua sắm Weis
Phần thưởng Winn-Dixie với Plenti

6. Những Điều Bạn Cần Biết Về Mua Sắm Tại Aldi Foods

109. Nếu bạn có một cửa hàng Aldi gần bạn, đừng lãng phí thêm một phút nào nữa và hãy bắt đầu tiết kiệm tới 75% cho nhiều mặt hàng tạp hóa mà bạn thường mua ở siêu thị truyền thống hoặc cửa hàng thuốc.

Aldi hiện điều hành gần 2.000 cửa hàng tại 35 tiểu bang, bao gồm Nam California, Florida và Texas. Vài năm trước, Aldi đã mở một cửa hàng ở khu Friendship của Pittsburgh, cách khu phố Squirrel Hill của tôi không xa. Cửa hàng đã thành công ngay lập tức và thu hút hàng nghìn khách hàng mỗi tuần từ các khu vực lân cận Pittsburgh khác nhau.

Dưới đây là một số ví dụ về giá hàng tạp hóa thấp nhất của Aldi:

(Ghi chú của tác giả: Giá hàng tạp hóa tại Aldi, Giant Eagle và CVS có thể thay đổi bất kỳ lúc nào. Ngoài ra, Giant Eagle là chuỗi cửa hàng tạp hóa lớn cho khu vực Pittsburgh lớn hơn.)

Một chai nước chanh nhãn riêng 32 ounce có giá 1,99 đô la tại Aldi. Bạn sẽ phải trả tới 3,69 đô la cho cùng một kích thước của thương hiệu cùng tên tại Giant Eagle.
Một lon thịt lợn và đậu có thương hiệu cửa hàng nặng 16 ounce có giá 49 xu tại Aldi. Bạn sẽ phải trả tới 99 xu cho một nhãn hiệu riêng có kích thước tương đương tại Giant Eagle.
Một lon đậu ớt nhãn hiệu tư nhân nặng 16 ounce có giá 59 xu tại Aldi. Bạn sẽ phải trả tới 1,39 đô la cho cùng một kích thước của thương hiệu cùng tên tại Giant Eagle.
Một gói pho mát cheddar đông lạnh của thương hiệu cửa hàng tám ounce có giá thấp nhất là 1,49 đô la tại Aldi và nhiều nhất là 2,99 đô la tại Giant Eagle.
Một lọ quế mài nhãn hiệu tư nhân nặng 4,25 ounce có giá 1,19 đô la tại Aldi. Bạn sẽ phải trả tới 1,99 đô la cho 1,87 ounce của thương hiệu cửa hàng tại CVS khi nó không được giảm giá. Đó là một khoản tiết kiệm tiềm năng gần 74%.
Một lọ ớt bột nhãn hiệu cửa hàng nặng 4,25 ounce cũng có giá 1,19 USD tại Aldi. Tại CVS, bạn sẽ phải trả tới $ 1,99 cho 1,87 ounce nhãn hiệu riêng khi nó không được bán. Một lần nữa, đó là khoản tiết kiệm tiềm năng gần 74%.
Một lọ mù tạt vàng 20 ounce của thương hiệu cửa hàng có giá 79 xu tại Aldi. Bạn sẽ phải trả tới 1,99 đô la cho một kích thước tương đương của thương hiệu cùng tên tại Giant Eagle.
Một lọ ô liu pimento nhãn hiệu riêng nặng 5,75 ounce có giá 1,29 đô la tại Aldi. Bạn sẽ phải trả tới 2,99 đô la cho cùng một kích thước của thương hiệu cửa hàng tại Giant Eagle.
Một hộp yến mạch nguyên hạt nhãn hiệu riêng 42 ounce có giá 2,39 đô la tại Aldi. Bạn sẽ phải trả tới 4,99 đô la cho cùng một kích thước của thương hiệu cùng tên tại Giant Eagle và thậm chí nhiều hơn nữa tại CVS.
Một hũ đậu phộng rang khô 16 ounce của thương hiệu cửa hàng có giá 1,99 đô la tại Aldi. Bạn sẽ phải trả tới 4,99 đô la cho cùng một kích thước của thương hiệu cùng tên tại Giant Eagle và nhiều hơn nữa tại CVS.
Một tá trứng có giá thấp nhất là 69 xu ở Aldi và lên tới 1,99 đô la ở cả Giant Eagle và CVS.
Một chai giấm trắng chưng cất nhãn hiệu riêng 32 ounce có giá 79 xu tại Aldi. Bạn sẽ phải trả tới 2,99 đô la cho cùng một kích thước của thương hiệu cùng tên tại Giant Eagle. Đó là một khoản tiết kiệm tiềm năng gần 74%.
Một túi củ cải nặng 1 pound có giá 99 xu tại Aldi và tới 2,49 đô la tại Giant Eagle.
Bạn có thể mua ba quả dưa chuột với giá chỉ 99 xu tại Aldi nhưng phải trả gấp ba giá tại Giant Eagle.
Bạn có thể mua một gói toàn bộ nấm nặng 8 ounce với giá 1,29 đô la tại Aldi nhưng phải trả tới 2,99 đô la tại Giant Eagle.
Một túi khoai tây chiên thương hiệu cửa hàng nặng 10 ounce có giá 1,49 đô la tại Aldi. Bạn sẽ phải trả nhiều nhất là $ 4,29 cho một kích thước tương đương của nhãn hiệu ở cả Giant Eagle và CVS.
Tại CVS, bạn sẽ trả 2,99 đô la cho một chai nước tẩy rửa gia đình Fabuloso 32 ounce. Tại Aldi, bạn sẽ phải trả cùng một mức giá cho một chai 56 ounce. Đó là một khoản tiết kiệm tiềm năng gần 61%.

Dưới đây là một số sản phẩm đặc biệt được quảng cáo của Aldi cho tháng 9 năm 2017:

Các mặt hàng tạp hóa:

Toàn bộ nấm trắng Pennsylvania - 69 xu / gói 8 ounce
Cà chua trên cây nho - 1,29 USD / gói 24 ounce
Ớt nhiều màu - 1,89 USD / gói ba quả
Nho xanh California - 89 cent / pound
Dâu tây California - 1,69 USD / gói 16 ounce
Ức gà gói gia đình - $ 1,69 mỗi pound với trọng lượng trung bình 5 pound
Thịt lợn dự phòng St. Louis - 1,99 USD / pound
80% thịt bò nạc xay - 2,99 USD / pound
Sườn heo cắt trung tâm - 3,49 USD / pound
Casa Mamita salsa (vừa hoặc nhẹ) - 1,29 USD / hũ 24 ounce
Pizza vỏ mỏng nguyên bản của Mama Cozzi (các loại) - $ 1,99 / gói 14,5 - 16,9 (đông lạnh)
Little Salad Bar guacamole - $ 2,49 mỗi gói 16 ounce (các loại)
Khoai tây chiên ngô vàng hữu cơ Simply Nature - 1,69 USD / gói 11 ounce
Bánh quy giòn làm từ lúa mì mỏng Savoritz (nguyên bản hoặc đã giảm béo) - 99 xu / gói 8,5 - 9,1 ounce
Xúc xích cocktail Parkview - 2,29 USD / gói 14 ounce
Các loại hạt hỗn hợp được chọn lọc đặc biệt (không ướp muối hoặc với muối biển) - $ 11,99 cho mỗi gói 30 ounce
Cánh gà Kirkwood (BBQ hoặc trâu nướng mật ong) - 5,49 USD / gói 28 ounce (đông lạnh)

Giao dịch làm sạch:

Chổi hoặc chổi lau nhà Easy Home với giá 4,99 đô la
Túi đeo chéo Easy Home biến túi xách với giá 7,99 đô la
Máy quét rác không dây có thể sạc lại Easy Home với giá $ 19,99
Khăn lau bụi bằng sợi nhỏ Easy Home với giá $ 2,99

Giường & phòng tắm cho trẻ em:

Tủ treo quần áo cho trẻ em Easy Home với giá 4,99 đô la
Ghế ngồi toilet hoặc ghế bệt cho trẻ em Little Journey với giá 4,99 USD
Bộ khăn tắm 8 miếng Huntington Home với giá $ 3,49

Trang trí mùa thu:

Huntington Home 60 ″ loại bù nhìn với giá $ 4,99
Đèn dây trong nhà Huntington Home với giá $ 5,99
Huntington Home Halloween hoặc thu hoạch các loại khăn với giá 3,99 đô la

Ưu đãi nhà bếp:

Nồi gang Crofton 1,75 lít với giá 14,99 USD
Cốc súp Crofton với giá 3,99 USD

Dưới đây là một số mặt hàng tạp hóa mà bạn không nên mua tại Aldi vì bạn có thể tìm thấy chất lượng và / hoặc giá trị tốt hơn ở những nơi khác:

Cà phê - Nếu bạn là một người mê cà phê, bạn sẽ gặp may mắn hơn tại Trader Joe's hoặc thậm chí Whole Foods.
Tấm làm mềm vải - Bạn sẽ thấy chất lượng và giá trị tốt hơn với thương hiệu Target.
Thịt - Giống như những người mua sắm Aldi khác ở vùng Pittsburgh lớn hơn, tôi thích mua thịt bò và thịt gà xay tại Giant Eagle vì chất lượng cao hơn nhiều.
Hàng giấy - Bạn sẽ tìm thấy chất lượng và giá trị tốt hơn tại Target. Đừng quên sử dụng Target RedCard của bạn cũng như phiếu giảm giá của nhà sản xuất.

Dưới đây là năm đánh giá của khách hàng về cửa hàng Aldi nằm trong khu phố Shadyside / Friendship của Pittsburgh:

“Bạn vẫn có thể nhận được trứng, sữa, thịt và rau hữu cơ nếu đó là thứ của bạn và không phải tiêu số tiền như bạn ở Giant Eagle.” - Colleen S.

“Tôi đã mua sắm Aldi vài năm nay, và thực sự chưa đặt chân đến Đại bàng khổng lồ… trừ khi tôi cần một thứ gì đó THỰC SỰ kỳ quặc mà hoàn toàn KHÔNG thể tìm thấy ở bất kỳ nơi nào khác. Tôi sẽ đi tới các khúc quanh để đánh một con Aldi, trước khi đi một dặm cho một con Đại bàng khổng lồ. ” - William M.

“Cửa hàng Shadyside sạch sẽ, dễ di chuyển và nhân viên nhìn chung rất thân thiện và mặc dù bạn phải tự mang túi xách và đóng gói hàng tạp hóa của mình nhưng quy trình thanh toán nhanh hơn nhiều so với dự kiến - tôi đã phải đợi lâu hơn ở Giant Eagle hoặc Whole Foods trong các dòng có bánh mì kẹp thịt để phần đó đẹp mắt. " - Nova S.

“Đó là một nơi tuyệt vời để tích trữ những thứ như gạo, mì ống, đồ hộp và đồ ăn nhẹ.” - Julie R.

“Tôi phải khen ngợi những người lập kế hoạch cho Aldi này vì đã định hướng lại một cấu trúc cũ; một thực tế rất phổ biến đối với một chuỗi cửa hàng. Thiết kế sử dụng không gian hiệu quả, có bãi đậu xe khép kín ”- Heidi S.

7. 12 sự thật về mua sắm hàng tạp hóa

Được sự cho phép của CreditMonkey.com, đây là 12 sự thật đáng ngạc nhiên về việc mua sắm hàng tạp hóa ở Mỹ:

Người mua sắm trung bình dành bao lâu ở cửa hàng tạp hóa?

Theo Viện Sử dụng Thời gian, một chuyến đi mua sắm trung bình mất 41 phút. Nếu bạn nhân số đó với mức trung bình 1,5 chuyến đi mỗi tuần, thì đó là hơn 53 giờ mỗi năm bạn dành cho cửa hàng tạp hóa.
Khi nào các chuyến đi mua sắm mất nhiều thời gian nhất?

Nếu bạn muốn ra vào nhanh chóng, hãy đến cửa hàng tạp hóa vào các ngày trong tuần. Nếu đợi đến Thứ Bảy hoặc Chủ Nhật, trung bình bạn sẽ dành thêm 7 phút trong cửa hàng.
Ngày nào trong tuần là phổ biến nhất để mua sắm hàng tạp hóa?

Thứ Bảy là thời gian chính cho những người mua hàng tạp hóa. Khoảng 41 triệu người Mỹ chọn ngày này để mua sắm hàng tuần.
Ngày nào là tốt nhất để tránh đám đông?

Những người mua sắm thích yên bình và tĩnh lặng hơn một chút có thể muốn lên kế hoạch cho các chuyến đi đến cửa hàng tạp hóa vào Thứ Hai hoặc Thứ Ba. Lưu lượng truy cập trung bình đạt khoảng 29 triệu người mua sắm vào những ngày này, vì vậy bạn không phải lo lắng về tắc đường trong khu vực sản xuất.
Thời gian nào trong ngày là thời gian bận rộn nhất tại các cửa hàng tạp hóa?

Vào các ngày trong tuần, bạn sẽ thấy hoạt động nhiều nhất trong khoảng thời gian từ 4 giờ chiều đến 5 giờ chiều khi mọi người đến mua đồ vào phút chót cho bữa tối. Vào cuối tuần, mọi thứ bắt đầu sớm hơn một chút, với lưu lượng truy cập cao nhất từ 11 giờ sáng đến trưa.
Có bao nhiêu siêu thị ở Mỹ?

Tổng cộng, có gần 38.000 siêu thị ở Hoa Kỳ. 70% trong số đó là các cửa hàng tạp hóa thông thường, với các siêu trung tâm, cửa hàng dành cho người sành ăn, câu lạc bộ nhà kho và quân ủy chiếm 30% còn lại.
Một cửa hàng tạp hóa trung bình chở bao nhiêu mặt hàng?

Không thể tìm thấy thứ bạn cần thường không phải là vấn đề tại siêu thị điển hình của bạn. Ví dụ, trong năm 2014, trung bình các cửa hàng tạp hóa cung cấp hơn 42.200 mặt hàng.
Có bao nhiêu người mua sắm đến nhiều cửa hàng để mua hàng tạp hóa?

Những người mua sắm thông thái biết rằng bạn luôn phải đề phòng những ưu đãi tốt nhất. Hơn 40% người mua sắm nói rằng họ đến nhiều cửa hàng để mua tất cả những thứ họ cần.
Bao nhiêu phần trăm người mua sắm mang theo một danh sách bằng văn bản đến cửa hàng tạp hóa?

Đi đến cửa hàng tạp hóa mà không có danh sách là một cách đảm bảo để quên thứ gì đó hoặc chi tiêu nhiều hơn dự định. 69% phụ nữ họ lên danh sách trước khi đi mua sắm so với 52% nam giới.
Người mua sắm sử dụng phiếu giảm giá thường xuyên như thế nào?

Couponing là một chiến lược hiệu quả để cắt giảm chi phí hàng tạp hóa và phần lớn người mua hàng dường như đang sử dụng chúng. Phụ nữ có xu hướng kẹp phiếu giảm giá nhiều hơn, với 57% người mua sắm là phụ nữ nhận chúng so với 41% ở nam giới.
Ai dành nhiều thời gian mua sắm nhất?

Phụ nữ mất nhiều thời gian hơn để mua sắm so với nam giới, trung bình là 42 phút so với 39. Nhóm dưới 30 tuổi cũng mất nhiều thời gian hơn, trung bình một chuyến đi là 43 phút so với 40 phút đối với những người mua sắm từ 30 tuổi trở lên.
Người mua sắm chi tiêu nhiều tiền nhất?

Phần lớn nhất của ngân sách mua sắm dành cho các lối đi giữa của cửa hàng. Gần 25% đô la mua sắm thực phẩm được chi cho thực phẩm chế biến và đồ ngọt.

Số liệu thống kê về mua sắm hàng tạp hóa trước đây được lấy từ các nguồn sau:

8. Một số từ chia tay

Bài viết này đã dạy bạn hơn 100 cách thông minh để tiết kiệm hàng trăm đô la khi mua hàng tạp hóa mỗi tuần. Để sống phù hợp về mặt tài chính, hãy thanh toán tất cả các hóa đơn của bạn đúng hạn để tránh bị trả phí muộn. Phí trả chậm - còn được gọi là phí quá hạn - là khoản phí mà một công ty hoặc tổ chức thu đối với một người vì không thanh toán hóa đơn hoặc trả lại đồ đã thuê hoặc mượn trước ngày đến hạn. Phí trả chậm được tính trên tiền thế chấp, điện thoại di động, cáp, tiện ích, bảo hiểm, thẻ tín dụng, sách thư viện, vé giao thông và tất nhiên là chú Sam.