Mục lục:
- Yessiree, Chuyện này sẽ đau! (Và hy vọng không có khoản rút lui)
- Bỏng, Bỏng, Bỏng: Một số cây cầu cũng sắp sửa chữa
- Không có chỗ cho Troll độc hại
- Bridge Burning là tùy chọn thẻ hoang dã của bạn
- Làm thế nào để rời khỏi công việc của bạn trên Internet lúc 4:30 sáng
- Đây có thực sự là kết thúc? Hãy rõ ràng về động cơ của bạn
- Hết thời gian khỏi nhiễm độc
- Số liệu thống kê về sự bất hạnh và bắt nạt
- Tùy chọn: Bạn có thể bắn một cảnh báo — Chỉ một phát
- Người phỏng vấn đặt võ sĩ vào vị trí của anh ta
Những người độc hại và điều kiện làm việc không phải lúc nào cũng có giá trị. Biết khi nào cần đi bộ. Một số cây cầu chứa đựng những con quỷ độc hại và chỉ cầu xin để được đốt cháy.
mrNilssen qua Pixabay, miền công cộng, được sửa đổi bởi Flourish Dù sao
Yessiree, Chuyện này sẽ đau! (Và hy vọng không có khoản rút lui)
Đúng vậy, tôi đã đốt một hoặc hai cây cầu trong ngày của tôi.
Bây giờ hãy để tôi nói rằng tôi không làm điều đó nếu không có một số khiêu khích nghiêm trọng. Nhưng khi tôi làm vậy, tôi muốn chắc chắn rằng họ biết ai là người thắp sáng trận đấu.
Có lẽ bạn đang giao dịch với một người nào đó trong cuộc sống cá nhân hoặc nghề nghiệp của bạn, người
- một lỗ,
- leo,
- đầu gấu,
- người dùng,
- kẻ thù tự do, hoặc
- lạm dụng theo một cách nào đó.
Bạn đã thử các giải pháp khác. Bạn đã tiêu, và bạn đã có đủ.
Aww, đừng nói với tôi là bạn không nghĩ về nó. Lấy que diêm ra đi con. Dưới đây là những điều bạn cần biết trước khi đốt cây cầu đó khi đối mặt với một kẻ độc hại.
Lưu đốt cầu cho những trường hợp đặc biệt. Sử dụng nó để tạo khoảng cách vĩnh viễn giữa bạn và người mà bạn không thích, cho dù là kẻ ngốc, kẻ thù tự do, người dùng, kẻ bắt nạt hay ông chủ thực sự thối nát.
Rachel Lovinger qua Flickr, CC-BY-SA 2.0
Bỏng, Bỏng, Bỏng: Một số cây cầu cũng sắp sửa chữa
Khi tôi còn là một người phụ nữ trẻ hơn nhiều, tôi càng không muốn từ bỏ những mối quan hệ khiến tôi kiệt quệ cảm xúc, cướp đi nguồn năng lượng quý giá và đè nặng tôi xuống. Đáng lẽ tôi nên đổ xăng cho một vài trong số những cây cầu không đẹp mắt đó, và sau đó chỉ cần quăng một que diêm.
Nhưng tôi đã quá tốt đẹp, quá hy vọng. Thay vào đó, tôi đã nghe câu thần chú cũ về việc không bao giờ đốt một cây cầu. Huh! Không còn nữa.
Không cần sử dụng cử chỉ tay. Sử dụng lời nói của bạn khi kết thúc mối quan hệ của bạn.
mzacha qua Tệp Morgue, CC-BY-SA 3.0
Không có chỗ cho Troll độc hại
Tôi rất tiếc phải nói ra điều đó, nhưng những gì mẹ bạn nói với bạn không phải lúc nào cũng đúng. Đôi khi những cây cầu ọp ẹp đó có thể trở nên cồng kềnh - thậm chí nguy hiểm.
Bạn có thể chỉ cần cho chúng nổ tung như một cách thiết lập lại ranh giới cá nhân khi mọi việc khác đều thất bại — và để nhắc nhở bản thân rằng bạn không bao giờ cần phải vượt qua địa hình khủng khiếp đó nữa.
Nhưng trước tiên, Lời cảnh báo này
Dù bản chất là cá nhân hay nghề nghiệp, pháo hoa mối quan hệ là một nỗ lực nguy hiểm vĩ đại. Đừng tham gia vào nó một cách nhẹ nhàng… và chắc chắn không quá thường xuyên. (Đừng nói rằng tôi không cảnh báo bạn.)
Bridge Burning là tùy chọn thẻ hoang dã của bạn
Hãy cứu vãn nhịp cầu cho những mối quan hệ thực sự đáng khinh bỉ, đáng trách hoặc không thể chối cãi, nơi bạn không còn lựa chọn nào khác. Ví dụ:
- những kẻ bắt nạt và quấy rối bất hợp pháp
- những kẻ phản công, và
- những Nellies tiêu cực không có ranh giới cá nhân, đầu độc cuộc sống của bạn bằng những lời nói dai dẳng và có hại. (Tất cả chúng ta đều biết họ là ai.)
Những người này là những kẻ độc ác, và bạn không cần phải chia sẻ cầu nối với họ. Khi lưng bạn dựa vào tường, hãy hiểu rằng đốt cầu là tùy chọn ký tự đại diện của bạn. Bạn thực sự có thể sử dụng nó— cẩn thận . Tôi sẽ chỉ cho bạn cách làm.
Làm thế nào để rời khỏi công việc của bạn trên Internet lúc 4:30 sáng
Đây có thực sự là kết thúc? Hãy rõ ràng về động cơ của bạn
Dù là cá nhân hay nghề nghiệp, các mối quan hệ thường không đi về phía nam cùng một lúc. Nhưng đến một lúc nào đó, bạn sẽ nhận thấy rằng mình không nhận được những gì mình cần.
Bạn đang phải nhận những lời nói dối, la hét, đổ lỗi, ám chỉ, thất vọng, thất vọng và từ chối. Những người khác cũng nhận thấy điều đó. Bạn không vui. Sự tự tin của bạn có tác dụng.
Điều đó không đúng. Vậy bạn sẽ làm gì với nó?
Cười: Sắp hết rồi. Bạn sẽ còn lại gì khi tâm hồn bạn bị hút khô? Mối quan hệ cá nhân và nghề nghiệp đều có thể liên quan đến những trò troll độc hại.
Gracey qua Morguefile, CC-BY-SA 3.0
Hết thời gian khỏi nhiễm độc
Có thể đó là một ông chủ bắt nạt người ấn nút của bạn và có vẻ thích thú với điều đó. Bạn cảm thấy bị hiểu lầm, bị lợi dụng và không đủ tốt. Bạn đi trên vỏ trứng, bảo vệ hành động của mình và giải thích quá mức về bản thân. Bạn sẽ chịu đựng sự đối xử như vậy trong bao lâu chỉ vì kẻ bắt nạt bạn ký vào phiếu lương?
Hoặc có lẽ đó là một người bạn được gọi là hố sâu nhu cầu không đáy — một người luôn ở trong tình trạng khủng hoảng. Cô ấy lấy, lấy, mất nhưng không thể tìm thấy thời gian để đáp lại. Không bao giờ. Thật là một người dùng! Đây không phải là một mối quan hệ vững chắc. Không có cây cầu thực sự ở đây.
Hãy dành thời gian chờ đợi sự độc hại của troll để xem xét liệu bạn có muốn người này trong cuộc đời mình hay không. Hình ảnh bị thương của họ gây ra cho bạn những thiệt hại gì? Bạn sẽ còn lại gì khi chúng hút khô tâm hồn bạn?
Cầu nối là để kết nối mọi người, nhưng đó không phải là bản chất của mối quan hệ của bạn với người này. Chúng khiến bạn trở thành thói quen xúc phạm và ác ý. Suy ngẫm xem bạn có thực sự muốn gắn bó mối quan hệ độc hại này không. Bạn có đủ khả năng để mối quan hệ chỉ đơn giản là đổ vỡ? Điều đó thậm chí có thể?
Hãy ghi nhớ lời khuyên này của diễn giả truyền động lực Jim Rohn: “ Bạn là trung bình của năm người mà bạn dành nhiều thời gian nhất ”.
Số liệu thống kê về sự bất hạnh và bắt nạt
- Một cuộc thăm dò của Gallup cho thấy 70% người Mỹ ghét công việc của họ hoặc chủ động buông xuôi, với sự quản lý kém là nguyên nhân chính gây ra sự thất vọng. 1
- Tuy nhiên, không chỉ người Mỹ. Trên toàn thế giới, Gallup phát hiện ra rằng 87% lực lượng lao động trên toàn thế giới không có cảm xúc với công việc của họ. 2
- Các cuộc khảo sát thường cho thấy rằng có đến một nửa số nhân viên báo cáo là mục tiêu của bắt nạt tại nơi làm việc tại một số thời điểm trong sự nghiệp của họ. 3
- Mỗi người bạn hạnh phúc mà bạn có sẽ làm tăng khả năng hạnh phúc của bạn lên 9%, trong khi những người bạn không hạnh phúc làm giảm hạnh phúc của bạn đi 7%. 4
Tùy chọn: Bạn có thể bắn một cảnh báo — Chỉ một phát
"Khi một người đốt những cây cầu của một người, nó tạo ra một ngọn lửa rất đẹp."
"Sẽ chẳng có gì khác biệt nếu tôi đốt những cây cầu phía sau - tôi không bao giờ rút lui."
"Tôi không phải bông hoa héo úa. Tôi nói thật, nên tôi hái rất nhiều đấu. Tôi đã đốt rất nhiều cầu."
"Điều khó nhất trong cuộc sống để học là cây cầu nào để vượt qua và cây cầu nào để đốt cháy."
"Người nào không thể tha thứ cho người khác, sẽ phá vỡ cây cầu mà chính mình phải vượt qua; vì mọi người cần được tha thứ."
"Đôi khi bạn nhận được ánh sáng tốt nhất từ một cây cầu đang cháy."
Pháo hoa mối quan hệ không dành cho người yếu tim. Đó là hành vi nguy hiểm, một kỹ năng có được. Tham gia vào nó quá thường xuyên hoặc quá nhẹ và bạn sẽ bị thương nặng.
Luc Viatour qua Wikamedia Commons, CC-BY-SA 3.0
Ghi chú
1 Stebner, B. (2013, ngày 24 tháng 6). Nghiên cứu của Gallup cho thấy 70% người Mỹ tiêu cực về công việc của họ . Lấy từ
2 Adams, S. (2013, ngày 10 tháng 10). Nhân viên hạnh phúc đông hơn số nhân viên hạnh phúc bằng hai đến một trên toàn thế giới . Lấy từ
3 Đối tác công dân, LLC (2013). Ba huyền thoại hàng đầu về bắt nạt nơi làm việc . Lấy từ
4 Barker, E. (2014, ngày 14 tháng 3). Cách Kết Bạn Dễ Dàng Và Tăng Cường Tình Bạn Có . Lấy từ
Người phỏng vấn đặt võ sĩ vào vị trí của anh ta
© 2014 FlourishAnyway