Mục lục:
- Xác định vấn đề
- Hung hăng thụ động là gì?
- Làm thế nào để tránh những kẻ thù ghét
- Những gì không làm
- Đố kỵ là một vấn đề hủy diệt
Khám phá cách đối phó với sự hung hăng thụ động ở nơi làm việc hoặc bất kỳ nơi nào khác trong cuộc sống của bạn.
Canva
Xác định vấn đề
Tất cả chúng ta chắc chắn đã gặp phải hành vi hung hăng thụ động vào lúc này hay lúc khác và chắc chắn sẽ xảy ra lần nữa. Do đó, chúng ta sẽ biết cách đối phó hiệu quả với những cá nhân như vậy. Do đó, chúng ta sẽ xem xét lý do tại sao mọi người lại hung hăng thụ động và cách đối phó hiệu quả với chúng.
Hung hăng thụ động là gì?
Đầu tiên và quan trọng nhất, xâm lược thụ động là gì? Theo Merriam-Webster.com, hành vi gây hấn thụ động là "hành vi thể hiện đặc trưng bởi việc thể hiện cảm xúc tiêu cực, phẫn uất và gây hấn theo cách thụ động không quyết liệt (như qua sự trì hoãn và bướng bỉnh)."
Một lý do phổ biến cho sự thù địch như vậy là sự ghen tị. Và ghen tị thực sự là một cảm xúc ngấm ngầm, vì cá nhân không biết rằng họ đang ghen tị. Đó là một cảm xúc không mong muốn mà họ thậm chí không thể thừa nhận nó với chính mình. Như tác giả Robert Greene nhận xét trong Quy luật tự nhiên của con người , “Trong tất cả những cảm xúc của con người, không có cảm xúc nào phức tạp hơn hay khó nắm bắt hơn sự đố kỵ” (272).
Có lẽ chúng ta thông minh hoặc chúng ta đã hoàn thành một điều gì đó, khiến người khác chú ý. Dù lý do là gì, ai đó gần gũi với chúng ta có thể đang cân nhắc xem sẽ đâm con dao vào đâu. Chẳng hạn, họ có thể vẫn ở gần chúng ta như Iago trong bi kịch Othello của Shakespeare —một ví dụ cho thấy sự đố kỵ có thể hủy hoại như thế nào.
Các nhân vật của Shakespere Othello & Iago
Wikimedia Commons
Làm thế nào để tránh những kẻ thù ghét
Nhưng làm thế nào để chúng ta tránh được sự tàn phá đó? Tất nhiên, một bước quan trọng là xác định kẻ đố kỵ hay 'kẻ ghét bỏ'. Có lẽ cô ấy đang cư xử quá thân thiện hoặc điều gì đó khác khiến radar của bạn tắt. Hoặc, như tác giả Robert Greene đã chỉ ra trong một cuộc phỏng vấn (của Ryan Holiday), có những biểu hiện vi mô. Ví dụ, nếu bạn đang nói với đồng nghiệp về việc chiếc xe của bạn bị hỏng như thế nào, có lẽ một dấu hiệu thích thú nhất thời xuất hiện trên khuôn mặt của họ.
Những gì không làm
Điều cần tránh: Không cho phép cá nhân nhấn các nút của bạn quá lâu khiến bạn cuối cùng phản ứng giận dữ hoặc gây hấn trước mặt người khác. Nếu bạn làm vậy, anh ấy đã thắng. Và, vì đố kỵ là một vấn đề tiềm ẩn, nếu có thể, bạn có thể muốn tạo khoảng cách giữa mình và người ghét. (Rõ ràng, điều này không phải lúc nào cũng khả thi hoặc là lựa chọn tốt nhất.)
Điều quan trọng là phải suy nghĩ trước khi hành động.
Hình ảnh Miền Công cộng
Đố kỵ là một vấn đề hủy diệt
Tóm lại, sự đố kỵ thường tỏ ra là một vấn đề phá hoại. Và nó thường không được xác định cho đến khi quá muộn. Và người ghét thường rất dễ bị bạn "soi mói", khiến bạn dần dần phản ứng theo thời gian. Thay vào đó, hãy hành động một cách chiến lược. Cuộc sống là một ván cờ; suy nghĩ trước khi di chuyển.