Mục lục:
- Bị kẹt trên ghế hầu hết cả ngày
- Đau lưng — Kẻ thù lớn nhất của tôi
- Chủ tịch văn phòng thất vọng
- Nhiệm vụ của tôi cho chiếc ghế văn phòng hoàn hảo
- Đặc điểm của ghế
- Video cá nhân về Chủ tịch văn phòng Serta của tôi
- Video tuyệt vời cho thấy cấu tạo và tính năng của ghế
Đừng để cơn đau lưng hủy hoại cuộc sống của bạn. Đọc tiếp để tìm hiểu về các loại ghế văn phòng tốt nhất trên thị trường.
DEVN
Bị kẹt trên ghế hầu hết cả ngày
Giống như nhiều người thích văn phòng, tôi bị kẹt sau màn hình ít nhất 5-8 giờ mỗi ngày trong một môi trường văn phòng bận rộn. Và trong khi tôi đã tìm hiểu tất cả về xu hướng làm việc mới nhất của việc đứng đằng sau một chiếc bàn mới mọc lên, thực tế là bạn sẽ ngồi khá thoải mái trong ngày.
Nhân viên văn phòng trung bình, ít nhất là trong các công ty lớn hơn nơi tôi đã làm việc, không có lựa chọn nào khác ngoài việc ngồi để thực hiện các công việc chuyên sâu và không có gì lạ khi tìm thấy những người dành 10 giờ liên tục để ngồi (trừ thời gian nghỉ trong phòng tắm và có thể đi ăn trưa.) mỗi ngày (dài như một chuyến bay quốc tế).
Điều tôi nghĩ là buồn cười là khi bạn đang bay trên máy bay, hầu hết mọi người thường đứng lên và đi lại, vươn vai và nhận thức được toàn bộ "điều đông máu", nhưng tại nơi làm việc, chúng ta coi việc ngồi như thể nó hoàn toàn hoạt động khác nhau.
Đau lưng — Kẻ thù lớn nhất của tôi
Kẻ thù lớn nhất của tôi - đau lưng dưới và đau ghế do những chiếc ghế chất lượng kém không có hoặc tối thiểu đệm, hỗ trợ lưng hoặc hông khủng khiếp và tay vịn được thiết kế kém. Tôi có tuổi thọ khoảng hai giờ trên bất kỳ chiếc ghế nào từ đầu, vì vậy cuối cùng gân kheo và đuôi xe của tôi tê liệt. Hầu hết các loại ghế đều không có hỗ trợ lưng dưới (không giống như xe của tôi, có điều chỉnh thắt lưng bơm hơi).
Hầu hết bọt được sử dụng trong lớp đệm của một chiếc ghế văn phòng điển hình, tôi đã tìm thấy, đóng gói chỉ sau vài tháng, từ hơi ẩm và giống như cái tổ, đến cảm giác giống như một vài lớp bìa cứng hoặc sỏi. Sao có thể như thế được?
Ghế văn phòng Đau lưng
Khi bạn mua một tấm nệm, bạn có hàng ngàn sự lựa chọn, từ bọt xốp, đến cao su latex, cuộn dây chuyên dụng có túi, đến các lớp len tuyệt vời, và các chất liệu độn khác… chúng ta có lẽ dành ít thời gian hơn so với việc ngồi trên mông của mình 8 -10 giờ một ngày, và điều tồi tệ nhất là khi bạn đang ngủ, ít nhất bạn đang phân phối tải trọng trên một khu vực rộng, một bề mặt rộng, nhưng trên một chiếc ghế văn phòng, bạn đang tập trung trọng lượng của mình vào một khu vực kích thước của một chảo bánh pizza nhỏ, vì vậy khó hơn nhiều để phân phối tải và giảm điểm áp lực và tia laser giống như cơn đau bắn từ từ nhưng chắc chắn từ chỗ ngồi của chiếc ghế văn phòng rách rưới, rẻ tiền của bạn.
Tôi cũng đã đọc rất nhiều về việc ngồi là "cơn đau tim" mới, và tất nhiên, mọi người đều tìm cớ để bật ra khỏi ghế văn phòng của bạn và đứng khi làm việc hoặc đi bộ và vươn vai.
Về mặt thể chất, tổn thương xảy ra là do bạn thường xuyên ngồi lâu đến mức máu đọng ở chân, và cử động cơ thể hoặc đứng là cách duy nhất để máu có thể được bơm trở lại tim và di chuyển khắp cơ thể mà không hình thành cục máu đông. đột quỵ, đau tim, thuyên tắc phổi, v.v.
Gần như tệ hại nhất, là sự chèn ép dây thần kinh, có thể gây ra các tình trạng như đau dây thần kinh tọa và bề mặt càng săn chắc, bạn càng làm ảnh hưởng đến cả dây thần kinh và mô liên kết. Tôi đã từng bị đau dây thần kinh tọa, và tin tôi đi, nó thật kinh khủng, và đôi khi phải mất vài tuần mới khỏi. Nguyên nhân sâu xa của vấn đề: rõ ràng là ngồi quá nhiều trên những chiếc ghế quá cứng, và có thể không đủ duỗi và đi bộ.
Chủ tịch văn phòng thất vọng
Chán nản vì điều này, tôi bắt đầu tự hỏi liệu mình có nên ngồi một chỗ khi làm việc không! Nhưng, thực tế là, ngồi xuống tại nơi làm việc, với hoạt động thẳng đứng định kỳ, chỉ đơn giản là một thực tế của cuộc sống ở nơi làm việc. Nhưng tại sao vấn đề ghế văn phòng điển hình là khủng khiếp như vậy?
Hầu hết các ghế văn phòng thực sự giống như một chiếc ghế gấp bằng kim loại, ít hoặc không có suy nghĩ về cách cơ thể của bạn phù hợp với chiếc ghế, hoặc nơi để xây dựng các yếu tố công thái học thích hợp khiến cho việc ngồi ít nhất cũng có thể chịu đựng được.
Ngoài ra, vùng cổ ở hầu hết các loại ghế không có thêm đệm hoặc đệm lưng, vì vậy toàn bộ cột sống của bạn như Frankenstein cứng đơ khi bạn từ từ bắt đầu đứng dậy và cơ thể bắt đầu chống trả, la hét đòi bạn đứng dậy!
Nhiệm vụ của tôi cho chiếc ghế văn phòng hoàn hảo
Vì vậy, với phần đuôi xe hoàn toàn tê liệt, tôi đã bắt đầu một cuộc tìm kiếm, trong một cửa hàng bán lẻ trước tiên, nhưng vẫn không tìm thấy một chiếc ghế có vẻ vừa với tôi ngay sau khi thử khoảng 30 chiếc ghế. Tôi cũng bắt đầu nhận được những lời phàn nàn từ các đồng nghiệp, những người đang âm thầm vật lộn với cùng một con gấu tám tiếng một ngày, âm thầm đau khổ.
Một ngày nọ, khi đang ở trong một cửa hàng nệm hộp lớn, nơi cũng có bán ghế văn phòng, tôi bắt đầu tự hỏi tại sao những chiếc ghế không được chế tạo với kiểu sắp xếp bên trong chỗ ngồi.
Tôi đã nghe nói về những chiếc ghế văn phòng với những cuộn nệm kiểu cách được tích hợp vào ghế, nghe rất hay và tôi bắt đầu tìm hiểu mọi thứ trên mạng. Tôi rất ngạc nhiên khi vấp phải một cái, trong vòng vài phút sau khi chú ý.
Đó là một chiếc Ghế văn phòng Thương hiệu Serta, mà tôi tìm thấy trên Amazon.Com. Nó chỉ có một vài đánh giá, nhưng dường như cung cấp những gì tôi đang tìm kiếm. Hoài nghi, tôi đã rất đau đớn, tôi đã chớp lấy một cơ hội và đặt hàng không phải một mà là hai, bởi vì kế toán của tôi cũng phàn nàn về chiếc ghế của cô ấy khủng khiếp như thế nào, và nếu chúng tôi không yêu họ đến chết, tôi nghĩ tôi có thể trả lại chúng nếu tôi muốn.
Serta Smart Layers AIR Arlington Executive Chair
Amazon.Com
Khi nó đến nơi, tôi nhận thấy ngay từ đầu chiếc ghế đã được đóng gói gọn gàng như thế nào với bọc bong bóng và lớp nhựa bổ sung xung quanh da để tránh trầy xước trong quá trình vận chuyển (đẹp).
Đó là một công việc lắp ráp nhanh chóng trong 15 phút, và tôi đã sẵn sàng để lái thử nó. Ngồi trên nó không giống như bất kỳ trải nghiệm ghế văn phòng nào khác. Tôi cảm thấy như mình đang lơ lửng trên ghế, thay vì chìm sâu vào nó như ghế giữa hạng phổ thông trên máy bay. Chiếc ghế cảm thấy tốt hơn nhiều ghế ô tô cao cấp mà tôi đã thử, nghiêm túc.
Đặc điểm của ghế
Ghế cung cấp hai điều khiển, một tính năng nâng theo chiều cao, rất tuyệt vời và cũng có một vị trí khóa, để ghế không bị lắc lại, tạo cảm giác như bạn đang chuẩn bị cho một ca nhổ răng, về cơ bản đó là những gì tôi cảm thấy thích trên chiếc ghế văn phòng cũ của tôi. Tôi thích lớp hoàn thiện bằng da sô-cô-la (tôi nghĩ đó là da ngoại quan, là da thật với lớp da mô phỏng ở trên, nhưng nó trông rất tuyệt).
Tay vịn và gầm ghế được hoàn thiện bằng màu pewter, màu lạnh, trông hiện đại nhưng không quá tương lai và lạc lõng với nội thất văn phòng của tôi, rất quan trọng đối với tôi. Ngoài ra, chiếc ghế có một đường khâu thực sự đẹp được thực hiện bằng màu trắng, trông rất đẹp so với da sô cô la.
Ghế văn phòng hiện tại của tôi không có chất lượng thẩm mỹ, không hấp dẫn, có mặt sau riêng biệt có thể lỏng và xoay khắp nơi, và bánh xe và băng chuyền như lắp ráp trên sàn không đủ rộng để tránh bị lật.
Video cá nhân về Chủ tịch văn phòng Serta của tôi
Cả tôi và đồng nghiệp của tôi đều thích chiếc ghế này, và chỉ riêng yếu tố phao ở phía sau của bạn, sẽ giúp bạn giảm bớt phần nào nỗi đau sau một ngày làm việc đau đớn! Hãy thử xem (Ghế văn phòng thương hiệu Serta trên Amazon.Com), tôi đã rất nghi ngờ về việc mua chiếc ghế này, nhưng bây giờ tôi thực sự mong muốn được đến văn phòng của mình để có thể ngồi vào!