Mục lục:
- Lên kế hoạch cho cuộc phiêu lưu
- 7 bước lập kế hoạch cho cuộc sống khi về hưu
- Lên kế hoạch tham gia vào một thứ gì đó
- 1. Xác định nhu cầu của bạn khi nghỉ hưu
- 2. Làm điều gì đó bạn luôn mong muốn
- 3. Tận dụng công việc hiện tại của bạn để có cơ hội nghề nghiệp mới
- 4. Theo dõi những gì bạn thực sự coi trọng
- 5. Chuyển đổi con đường của bạn để nghỉ hưu
- 6. Tạo công việc hoặc sở thích mang lại cuộc sống cho bạn
- 7. Lại là người mới
- Nếu không có kế hoạch, bạn có thể tìm thấy chính mình trong một ngõ cụt được tài trợ tốt
- Bạn đang làm gì bây giờ cho ngày nghỉ hưu? Hay bạn đã làm gì để có một cuộc sống khi về hưu?
Nếu bạn lập kế hoạch nghỉ hưu tốt, bạn sẽ có thể sống nó theo cách bạn muốn — và hướng dẫn này sẽ chỉ cho bạn cách thực hiện.
thẩm mỹ1
Lên kế hoạch cho cuộc phiêu lưu
Nghỉ hưu là một cuộc sống mới, và điều đó càng đúng hơn ngày nay khi cuộc sống ngày càng khỏe mạnh và lâu dài hơn. Những năm nghỉ hưu không còn có thể được coi là đương nhiên. Bạn có thể lập kế hoạch cho ít nhất 40 năm nữa hoặc lâu hơn.
Hãy nhớ rằng, cuộc sống không chỉ dừng lại ở việc nghỉ hưu. Trong thực tế, nó chỉ trở nên tốt hơn. Bây giờ, bạn có cơ hội để làm những điều bạn luôn muốn làm. Vâng, đối mặt với thử thách của một cuộc sống mới.
Tạo một cuộc sống mới. Bỏ qua trải nghiệm trở thành không ai bằng nếu không có địa vị mà công việc mang lại. Không phải lo lắng vì không có một nơi thường xuyên để đến và mặc quần áo, sự đồng hành của các đồng nghiệp và thử thách trong công việc không còn ở đó.
Hãy ngừng nhìn chằm chằm vào Grumpy, người bạn đời cũng bị coi thường. Đó KHÔNG phải là một kế hoạch tốt. Đi uống cà phê hàng ngày không có gì thay thế được. Con cháu của bạn cảm thấy mệt mỏi vì bị bạn chọc phá liên tục và bạn cũng mất kiên nhẫn. Xác chết cháy của phi thuyền quan hệ gia đình cách mặt đất một đoạn không xa.
7 bước lập kế hoạch cho cuộc sống khi về hưu
Hướng dẫn này sẽ chỉ cho bạn cách lập kế hoạch nghỉ hưu để bạn có thể sống trọn vẹn nhất. Dưới đây là một số bước để lập kế hoạch hiệu quả hơn:
- Xác định nhu cầu của bạn khi nghỉ hưu.
- Làm điều gì đó mà bạn luôn mong muốn.
- Tận dụng công việc hiện tại của bạn để có cơ hội nghề nghiệp mới.
- Theo dõi những gì bạn thực sự coi trọng.
- Chuyển đổi con đường của bạn để nghỉ hưu.
- Tạo công việc hoặc sở thích mang lại cho bạn cuộc sống.
- Hãy là một người mới một lần nữa.
Lên kế hoạch đính hôn khi nghỉ hưu.
thẩm mỹ1
Lên kế hoạch tham gia vào một thứ gì đó
Hoặc bạn sẽ sống những năm hưu trí nhăn nhó với những đứa cháu của mình. Trước khi chúng tôi nghỉ hưu, tôi nhớ lại những giờ phút chồng tôi (Grumpy) và tôi đau đớn về những gì chúng tôi sẽ làm trong tương lai.
Chúng tôi biết rằng chúng tôi không thể chỉ di chuyển vào bãi đậu xe dài hạn cho đến khi chúng tôi bị kéo đi! Khi chúng tôi lắng nghe bạn bè nói về việc không làm gì hoặc không biết chơi gôn hay các ngân hàng thực phẩm, nỗi sợ hãi ập đến với chúng tôi như một nhát dao.
Một điều chúng tôi đã học được từ cha mẹ của Grumpy là trừ khi bạn lên kế hoạch cho cuộc đời mình, bạn sẽ phải sống nhiều năm về hưu trong tiếc nuối. Vì vậy, khoảng năm năm trước "Bước nhảy vọt", chúng tôi bắt đầu thực hiện một kế hoạch cuộc đời được thiết kế cho chúng tôi.
Nghỉ hưu có thể vui như bạn chọn làm nó.
thẩm mỹ1
1. Xác định nhu cầu của bạn khi nghỉ hưu
Bạn đang nghĩ đến việc làm việc khi nghỉ hưu? Một số người về hưu cần phải làm việc để tăng thu nhập, vì hiện nay hầu hết họ đều sống lâu hơn.
Một số chỉ muốn đính hôn, vì những năm đó có thể rất nhàm chán - và họ không thể đợi đến 4 giờ để đến câu lạc bộ, và quán cà phê có thể trở nên thực sự chán nản.
Hãy tự xác định điều gì sẽ khiến bạn hạnh phúc khi nghỉ hưu. Có một kế hoạch. Xem lại điều này sau một năm nghỉ hưu và điều chỉnh nó. Nhu cầu của bạn trở nên rõ ràng hơn sau một số trải nghiệm. Chỉ cần chắc chắn có một cái ngay bây giờ để đưa ra hướng nghỉ hưu của bạn.
Nghỉ hưu có thể là động lực lớn của bạn để làm mọi thứ bạn luôn muốn làm.
thẩm mỹ1
2. Làm điều gì đó bạn luôn mong muốn
Nghỉ hưu là cơ hội để bạn thực hiện điều mà bạn rất mong muốn nhưng chưa bao giờ có lúc bận rộn với công việc.
Chúng tôi đã có cái nhìn thoáng qua về điều này ngay từ đầu. Chúng tôi biết điều gì khiến chúng tôi hạnh phúc và điều gì mang lại năng lượng cho chúng tôi. Chúng tôi biết rằng du lịch bốn quốc gia trong một tuần là một trải nghiệm trống rỗng như chỉ ngồi ở nhà.
Chúng tôi đã không đạt được kế hoạch nhanh chóng. Không. Tôi vẫn nhớ rất nhiều lần chúng tôi đi dạo trên bãi biển ở Siesta Key, đau đớn về cách chúng tôi muốn sống khi nghỉ hưu. Florida đẩy vấn đề này vào mặt bạn.
Vì vậy, các câu hỏi đã được đặt ra. Một điều chúng tôi đã dành thời gian là:
Chúng tôi luôn hướng tới giáo dục và phát triển, và có thể trong sự kết hợp này, chúng tôi có thể tìm thấy một gói các hoạt động hướng đến sở thích sẽ là một kế hoạch B khả thi.
Cân nhắc trao đổi với nhà tuyển dụng của bạn để xem cách bạn có thể tận dụng tình trạng công việc hiện tại của mình để có cơ hội mới.
thẩm mỹ1
3. Tận dụng công việc hiện tại của bạn để có cơ hội nghề nghiệp mới
Vì vậy, chúng tôi bắt đầu tận dụng công việc hiện tại của mình. Chúng tôi đã xem xét kỹ năng của mình và các mối liên hệ do việc làm cung cấp để xem có thể làm được gì. Chúng tôi đã kiểm tra với các ông chủ về những gì chúng tôi vẫn có thể làm cho tổ chức. Bởi vì kỹ năng và danh tiếng của chúng tôi, thật dễ dàng để tìm thấy một số phù hợp.
Điều rõ ràng là mọi người có ý thức về những gì họ thích nhất trong công việc họ làm bây giờ hoặc vào những thời điểm khác trong sự nghiệp của họ. Chồng tôi và tôi biết rằng những gì chúng tôi thực sự thích trong công việc của mình là đi du lịch, đến những nơi mới, gặp gỡ những người mới, thử thách mới và những lĩnh vực mới mà chúng tôi chưa thử trước đây, vì vậy chúng tôi có thể thư giãn đầu óc và học hỏi những kỹ năng mới.
Việc giúp đỡ người khác cũng quan trọng không kém - không phải từ thiện hay viện trợ, mà là giúp họ trở thành người giỏi nhất trong những gì họ làm.
Học hỏi từ những gì người khác làm
Bạn có một cuộc đời để sống, và khi bạn lập kế hoạch sớm, bạn sẽ gặt hái được những lợi ích từ một cuộc sống may mắn.
4. Theo dõi những gì bạn thực sự coi trọng
Khi bạn theo dõi điều cụ thể quan trọng đối với bạn, hãy lưu ý. Làm thế nào bạn có thể nhận được điều này khi nghỉ hưu? Có những khả năng nào để tiếp tục theo đuổi những thứ bạn cho là có giá trị đối với cuộc sống của mình?
Liệu công việc hiện tại có mang lại cho bạn cơ hội để bạn vẫn được hưởng điều này sau khi nghỉ hưu không? Khám phá điều này. Liệu chủ nhân hiện tại của bạn có cho phép bạn làm nhiều hơn nữa những hoạt động mà bạn yêu thích nhất, tất nhiên là bán thời gian không?
5. Chuyển đổi con đường của bạn để nghỉ hưu
Quản lý quá trình chuyển đổi để tốt hơn cuộc sống của bạn. Những gì chúng tôi đã làm là ký một hợp đồng tư vấn chuyển tiếp trong hai năm với công ty mà chồng tôi đang làm việc. Chúng tôi tiếp tục làm việc trên một số chương trình mà chúng tôi đang xử lý khi chúng tôi vẫn đang làm việc.
Tại sao một hợp đồng? Nhớ điều này. Khi bạn nghỉ hưu, họ không còn trách nhiệm với bạn nữa. Vì vậy, trừ khi đây là một thương vụ kinh doanh, đừng phụ thuộc vào điều này. Ông chủ mới có thể dễ dàng thoát khỏi điều này. Ngay cả khi họ bị ràng buộc về mặt pháp lý, bạn sẽ rất đau khổ.
Chúng tôi đã có lương hưu, vì vậy chúng tôi có thể cắt giảm nghiêm túc khi chúng tôi học được vai trò mới là tư vấn độc lập. Sự sắp xếp này đảm bảo cho chúng tôi làm việc trong ít nhất hai năm khi chúng tôi chỉ mới thiết lập mình là nhà tư vấn, và nó cho chúng tôi một khuôn khổ về cách thực hiện điều này. Đó là một chiến lược chuyển đổi tốt. Sau hai năm, chúng tôi đã sẵn sàng.
Vì vậy, hãy dành cho mình khoảng thời gian xa xỉ để tìm hiểu xem bạn thực sự muốn làm gì khi nghỉ hưu. Bây giờ bạn có một khoản lương hưu để hỗ trợ bạn làm việc này.
Tìm kiếm những sở thích mà bạn yêu thích có thể đóng một vai trò quan trọng trong việc làm cho thời gian nghỉ hưu của bạn thực sự viên mãn.
thẩm mỹ1
6. Tạo công việc hoặc sở thích mang lại cuộc sống cho bạn
Chúng tôi đã tạo ra công việc của mình. Khi vẫn đang làm việc, bạn có thể tạo ra những công việc mà bạn có thể làm bán thời gian để có thể tận hưởng thời gian rảnh rỗi để khám phá những thứ khác. Chúng tôi biết chúng tôi muốn tham gia tư vấn. Chúng tôi không có kế hoạch này là toàn thời gian.
Nhưng khi chúng tôi bắt đầu, chúng tôi chỉ tiếp tục làm việc và phải thực sự cẩn thận để bảo vệ những tháng chúng tôi đã chỉ định để về nhà với gia đình. Tất cả các hợp đồng của chúng tôi đều tôn trọng điều này. Trong trường hợp chúng tôi có những lời đề nghị bị xâm nhập, chúng tôi chỉ nói KHÔNG.
Bạn phải làm cho các ưu tiên của bạn rõ ràng. Nếu không, bạn sẽ cảm thấy một lần nữa bị tước đoạt quyền tự do mà bạn đã mong đợi bấy lâu.
7. Lại là người mới
Cuối cùng, chúng tôi đã nghiên cứu bất kỳ thứ gì có thể tìm thấy về địa lý mục tiêu, bất kỳ hướng đi mới nào trong bộ kỹ năng của chúng tôi. Nó giống như là một người mới trong công việc đầu tiên. Đó là niềm vui tuyệt vời.
Nhớ điều này. Điều bạn muốn là vui vẻ khi nghỉ hưu, không chỉ làm việc vì mục đích gắn kết. Làm điều gì đó vui vẻ. Công việc chúng tôi đang làm là niềm vui cho chúng tôi.
Nếu bạn không thích nghỉ hưu, thì có ích gì?
thẩm mỹ1
Nếu không có kế hoạch, bạn có thể tìm thấy chính mình trong một ngõ cụt được tài trợ tốt
Tài chính của chúng tôi luôn ở đó trong quan điểm của chúng tôi. Tôi tập trung vào việc này trong khi chồng tôi tập trung vào các hợp đồng và liên hệ. Chúng tôi đã thực hành những vai trò này khi còn làm việc, vì vậy đây không phải là một quá trình chuyển đổi khó khăn. OK, đó là câu chuyện của chúng tôi.
Điều quan trọng không phải là chúng tôi và các hoạt động của chúng tôi. Thực tế cơ bản là nếu không có kế hoạch cuộc sống trước khi nghỉ hưu, bạn có thể đi vào ngõ cụt được tài trợ tốt, không cảm thấy muốn hoặc không cần. Hãy cảnh giác khi rơi vào một con đường sâu và nhàm chán — sự khác biệt duy nhất giữa một con đường mòn và một ngôi mộ là độ sâu!
Luôn luôn ghi nhớ
Hôm nay là ngày tốt nhất để làm điều gì đó cho thời gian nghỉ hưu của bạn.
© 2010 Mary Norton
Bạn đang làm gì bây giờ cho ngày nghỉ hưu? Hay bạn đã làm gì để có một cuộc sống khi về hưu?
Umesh Chandra Bhatt từ Kharghar, Navi Mumbai, Ấn Độ vào ngày 27 tháng 11 năm 2019:
Bài báo xuất sắc. Hữu ích. Cảm ơn.
Mary Norton (tác giả) từ Ontario, Canada vào ngày 22 tháng 11 năm 2019:
Thật tuyệt vời. Cả hai đều tuyệt vời.
Denise McGill từ Fresno CA vào ngày 21 tháng 11 năm 2019:
Tôi và chồng đều đã nghỉ hưu nhưng chúng tôi vẫn làm những công việc mình yêu thích. Cả hai chúng tôi đều tạo ra: anh ấy với công việc video và tôi với hội họa. Chúng tôi có thể không bao giờ thực sự nghỉ hưu.
Phúc lành, Denise
Mary Norton (tác giả) từ Ontario, Canada vào ngày 19 tháng 11 năm 2019:
Cảm ơn, Robert. Tôi nghĩ điều quan trọng là chúng ta phải đặt suy nghĩ của mình về những gì sẽ làm cho cuộc sống tốt hơn cho chúng ta.
Robert Sacchi vào ngày 18 tháng 11 năm 2019:
Triết lý thú vị.
Mary Norton (tác giả) từ Ontario, Canada vào ngày 18 tháng 11 năm 2019:
Tôi nghĩ điều tốt nhất nên làm là tận hưởng nó.
Robert Sacchi vào ngày 17 tháng 11 năm 2019:
Những gợi ý tốt. Lo lắng của tôi khi nghỉ hưu là phải làm gì khi Nghỉ hưu +31 ngày? Tôi chưa bao giờ thích ý tưởng về một quyết định mà tôi không thể đảo ngược.
Mary Norton (tác giả) từ Ontario, Canada vào ngày 19 tháng 4 năm 2018:
Cảm ơn bạn, Li-Jen. Tôi rất vui vì bạn được truyền cảm hứng. Cách tốt nhất để lập kế hoạch thực sự là khi bạn vẫn còn trẻ.
Li-Jen Hew vào ngày 19 tháng 4 năm 2018:
Chào Mary. Cảm ơn rất nhiều vì bài báo của bạn. Mặc dù tôi chưa nghỉ hưu, tôi vẫn có cảm hứng để thực hiện một kế hoạch giống như của bạn trước khi nghỉ hưu!:)
Mary Norton (tác giả) từ Ontario, Canada vào ngày 16 tháng 1 năm 2016:
Tôi phải nhờ bạn tôi bản dịch tiếng Việt. Chúng tôi đã làm việc ở đó nhưng không thực sự giỏi ngôn ngữ. Đôi khi chúng tôi đến Great Ayton ở North Yorkshire để thăm con gái. Cô ấy tình cờ làm việc trong Royal Mail. Cả tôi và chồng đều là chuyên ngành lịch sử và dù đã nghỉ hưu nhưng chúng tôi vẫn làm công việc tư vấn cho các dự án giáo dục. Sự quan tâm của bạn là một phần của chúng tôi.
Alan R Lancaster từ Forest Gate, London E7, Vương quốc Anh (trước đây là Yorkshire) vào ngày 16 tháng 1 năm 2016:
Xin chào Mary (thẩm mỹ1), đây là tôi đang chạm vào ánh sáng tuyệt vời trong thế giới của bạn.
Tôi nghỉ hưu sớm sau một công việc mệt mỏi tại Royal Mail vào tháng 8 năm 2008. Mọi thứ hơi chật vật trong một thời gian nhưng tôi đã có tiền trả lại cho các yêu cầu PPI (bảo hiểm thanh toán được bảo vệ, nó giống như xổ số Mafia) và một phần kỳ quặc- công việc thời gian bao gồm một vài mùa với tư cách là Bảo tàng viên tại Lord Cricket Ground (ở London NW8).
Mối quan tâm chính của tôi là viết. Anh và Anh, lịch sử Celtic và hậu La Mã, du lịch ở Đông Bắc và Yorkshire, người Viking, Mô hình đường sắt… Và sách của tôi. Năm tự xuất bản cho đến nay trong một loạt saga quay trở lại tháng 9 năm 1066 ở và gần York. Những trang Hub này tạo thêm hứng thú cho cuộc sống và một chút thu nhập.
Tiếng Việt cho 'Keep on Truckin' là gì?
Susie Lehto từ Minnesota vào ngày 4 tháng 5 năm 2015:
Mary, cảm ơn bạn đã bỏ phiếu tín nhiệm. Tôi cảm thấy thế!
Mary Norton (tác giả) từ Ontario, Canada vào ngày 4 tháng 5 năm 2015:
Susie, bạn rất tháo vát nên bạn sẽ quản lý rất tốt.
Susie Lehto từ Minnesota vào ngày 30 tháng 4 năm 2015:
Mary, tôi ước mình có một kế hoạch nghỉ hưu tốt. Bởi vì tôi không làm như vậy, tôi sẽ phải sống bằng đức tin và không xem tài khoản ngân hàng của tôi là nguồn của tôi, Chúa là vậy.
Đây là một bài viết rất hữu ích, và giá như tôi có thể làm được một số việc.
Anne Morrison vào ngày 10 tháng 2 năm 2015:
Điều rất quan trọng là vẫn có mục tiêu trước khi bước vào giải nghệ. Cảm ơn bạn đã giới thiệu cuốn sách!
othellos vào ngày 29 tháng 6 năm 2013:
Ống kính tuyệt vời. Chúng tôi tiết kiệm tiền để nghỉ hưu nhưng với tất cả những thay đổi kinh tế toàn cầu diễn ra hàng ngày, chúng tôi vô cùng nghi ngờ liệu chúng tôi có thể đạt được mục tiêu hay không. Gợi ý thú vị và lời khuyên có giá trị. Cảm ơn vì đã chia sẻ: =)
Mary Norton (tác giả) từ Ontario, Canada vào ngày 03 tháng 10 năm 2012:
@ Maurice123: Cảm ơn bạn. Đó chính xác là điều phải làm. Lên kế hoạch để có một cuộc sống tuyệt vời khi bạn nghỉ hưu.
Maurice123 vào ngày 24 tháng 9 năm 2012:
Xin chào bạn, bạn rất đúng vì phần lớn chúng ta tiết kiệm tiền và lên kế hoạch cho những ngày mưa, điều này hoàn toàn không phù hợp với logic.
Đúng vậy, chúng ta nên lập kế hoạch để cải thiện và tốt hơn bản thân. Vì vậy, chúng tôi lên kế hoạch cho những ngày tốt đẹp hơn và cho cuộc sống chứ không phải cho những ngày mưa nghỉ hưu. Cảm ơn bạn bài viết của bạn rất đáng đọc.
Gloria Freeman từ Alabama Hoa Kỳ vào ngày 21 tháng 6 năm 2012:
Xin chào thông tin tuyệt vời và lời khuyên về việc nghỉ hưu. Tôi rất thích đọc ống kính này.
kimbesa từ Hoa Kỳ vào ngày 10 tháng 6 năm 2012:
Ở giữa, một chân trên thuyền, chân kia trên bến. Đưa các mảnh vào đúng vị trí.
Interdev vào ngày 08 tháng 5 năm 2012:
Không có đòi hỏi gì ở bạn, tôi nghĩ bạn đẩy nhanh sự suy sụp cá nhân. Lên kế hoạch để tiếp tục tương tác bằng mọi cách bạn có thể.
RetroMom vào ngày 01 tháng 4 năm 2012:
Đây là một ống kính tuyệt vời. Điều thực sự quan trọng là chúng ta phải lên kế hoạch trước.
Tony Payne từ Southampton, Vương quốc Anh vào ngày 02 tháng 1 năm 2012:
Bạn có một số ý tưởng và thông tin tuyệt vời ở đây. Tôi dự kiến sẽ nghỉ hưu sau 10 năm nữa, đó là khi tôi hoàn thành việc trả tiền cấp dưỡng nuôi con, và vì điều đó làm mất đi một phần khá lớn thu nhập của tôi hàng tháng, chúng tôi không thể tiết kiệm được gì cho việc nghỉ hưu của mình, có nghĩa là tất cả những ý tưởng tốt trong thế giới chẳng tốt đẹp gì trừ khi bạn có thu nhập dư dả mà bạn có thể tiết kiệm. Chúng tôi chỉ có hai hy vọng khi nghỉ hưu, thứ nhất là trúng xổ số, và thứ hai là xây dựng thu nhập trực tuyến kha khá thông qua việc viết lách, v.v., điều này sẽ giúp bổ sung thu nhập / lương hưu của chúng tôi. Chúc bạn nghỉ hưu thành công và có sức khỏe để sống lâu. Hạnh phúc.
poutine vào ngày 28 tháng 12 năm 2011:
Yêu thích bài viết này.
Lorelei Cohen từ Canada vào ngày 06 tháng 12 năm 2011:
Xin chào, tôi quay lại một lần nữa để nhắc nhở bản thân rằng bài báo này về hưu thực sự tuyệt vời như thế nào. Có một kỳ nghỉ lễ tuyệt vời.
ẩn danh vào ngày 27 tháng 9 năm 2011:
Tôi nghĩ việc tiếp tục cuộc sống từ khi sinh ra cho đến khi kết thúc sẽ là một dòng chảy suôn sẻ và việc nghỉ hưu không bao giờ có thể là ngõ cụt! Nếu bạn yêu thích bất cứ điều gì bạn làm trong cuộc sống, một người không bao giờ từ bỏ IMO. Lời khuyên rất có giá trị về cung cấp ở đây!:)
Lorelei Cohen từ Canada vào ngày 29 tháng 4 năm 2011:
Chỉ cho bạn biết rằng có một chủ đề có tiêu đề sống khỏe-già-hưu trí. Tôi là thiên thần trong thể loại lão hóa và chúc phúc cho điều này vì nó thuộc chủ đề lão hóa. Lời chúc tốt nhất
greenkat lm vào ngày 05 tháng 3 năm 2011:
Lời khuyên tuyệt vời - thực sự khiến bạn phải suy nghĩ. Cảm ơn!
ẩn danh vào ngày 02 tháng 3 năm 2011:
Lời khuyên tuyệt vời khi nghỉ hưu!
moonlitta vào ngày 02 tháng 3 năm 2011:
Bạn hoàn toàn đúng và nghỉ hưu là một phần khác trong cuộc sống của chúng ta, không nên đối xử tệ hơn phần còn lại của nó.
RinchenChodron vào ngày 18 tháng 12 năm 2010:
Lời khuyên rất khôn ngoan. Ống kính tuyệt vời.
Nort43 vào ngày 21 tháng 10 năm 2010:
Tất cả chúng ta đều có những câu chuyện để kể. Bạn làm điều đó tốt hơn hầu hết. Những bài học tuyệt vời về điều này cho những người 40 tuổi. Viết tiếp đi.