Mục lục:
- 1. Nhìn về tương lai
- 2. Tạo kết nối
- 3. Giải pháp giải quyết vấn đề
- 4. Có hệ thống phù hợp
- 5. Có Thái độ Đúng
- 6. Chấp nhận sự thay đổi
Tôi bắt đầu cảm thấy lo lắng trở lại sau khi nghỉ việc và bắt đầu làm việc tại nhà để phát triển công việc kinh doanh của mình. Tôi từng bị các triệu chứng lo lắng nhẹ ở tuổi thanh niên, nhưng tôi không nghĩ nhiều đến việc liệu những triệu chứng đó có ảnh hưởng đến sự thành công của tôi với tư cách là một doanh nhân hay không. Tôi đã bỏ lỡ bao nhiêu cơ hội kinh doanh và mối quan hệ khách hàng tiềm năng do các triệu chứng lo lắng không được kiểm soát?
Rất may, tôi đã có thể kiểm soát sự lo lắng của mình đủ tốt để tránh cơn hoảng sợ hàng đêm. Nhưng tôi quyết tâm tìm hiểu thêm về sự lo lắng đã kìm hãm tôi thành công như thế nào. Bằng cách nghiên cứu sâu rộng, làm việc với một cố vấn và tham gia các buổi trị liệu nhóm, tôi có thể hiểu sự lo lắng của mình đã góp phần vào một số vấn đề mà tôi gặp phải khi mới bắt đầu kinh doanh như thế nào. Dưới đây là 6 cách mà sự lo lắng có thể ngăn cản bạn đến với thành công:
1. Nhìn về tương lai
Khi bạn lo lắng, não của bạn có xu hướng khắc phục mọi vấn đề nhỏ, như tầm nhìn đường hầm. Bạn có thể lặp đi lặp lại các sự kiện hoặc tương tác trong tâm trí và mổ xẻ từng chi tiết. Bộ não lo lắng có thể khiến núi non trở nên khó khăn, nhưng khi bạn sở hữu một doanh nghiệp, điều quan trọng là bạn phải nhìn ra được bức tranh toàn cảnh. Ví dụ, bạn có thể cố gắng xoa dịu một khách hàng không hài lòng khi thay vào đó bạn nên tập trung nỗ lực vào việc đào tạo nhân viên dịch vụ khách hàng. Định hướng chi tiết là một đặc điểm có giá trị trong kinh doanh, nhưng hãy ngừng lãng phí năng lượng của bạn vào những nhiệm vụ vô nghĩa không mang lại giá trị cho thương hiệu của bạn
2. Tạo kết nối
Đôi khi sự lo lắng ngăn cản bạn chấp nhận những rủi ro cần thiết, xây dựng mối quan hệ với khách hàng hoặc nhà đầu tư tiềm năng bởi vì bạn luôn cảm thấy căng thẳng và cảnh giác cao độ. Đó không phải là cảm giác mà bạn muốn gắn liền với bạn hoặc thương hiệu của bạn, không một công ty thành công nào làm được. Để tạo ra những kết nối phù hợp trong thế giới kinh doanh, bạn cần phải thể hiện mình là người tự tin và chững chạc, và việc thể hiện những đặc điểm đó bắt đầu từ bên trong.
3. Giải pháp giải quyết vấn đề
Một doanh nghiệp mới đang ở trong chế độ khủng hoảng vĩnh viễn, nơi mỗi ngày đều đặt ra một thách thức mới và cấp bách. Bạn quen với phản ứng và hoạt động khi ngủ ít với nhiều căng thẳng. Khi doanh nghiệp của bạn phát triển trong dài hạn, cách tiếp cận này không còn hiệu quả nữa và bạn phải cảnh giác với các vấn đề dài hạn và các ưu tiên mới. Lo lắng ngăn cản khả năng của chúng ta trong việc hướng tới các giải pháp mang tính xây dựng, khiến chúng ta coi mỗi vấn đề là một lần duy nhất thay vì làm việc để phát triển các hệ thống có thể tránh được vấn đề trong tương lai.
4. Có hệ thống phù hợp
Là chủ doanh nghiệp, bạn thường dựa vào khối lượng lớn dữ liệu và thông tin. Nhưng đôi khi lo lắng khiến chúng ta tỏ ra vô tổ chức, lộn xộn và phân tán. Làm thế nào bạn có thể mong đợi để giữ cho dữ liệu của mình có tổ chức, theo dõi các cuộc họp, thông tin chi tiết của nhân viên, liên hệ và các yêu cầu quy định thay đổi nếu bạn không có một hệ thống tổ chức thích hợp? Tìm một hệ thống tổ chức phù hợp với bạn là một phương pháp tuyệt vời để giảm lo lắng hàng ngày và loại bỏ những suy nghĩ lo lắng khi chúng xảy ra.
5. Có Thái độ Đúng
Sự lo lắng có thể lấp đầy tâm trí chúng ta bằng những vòng lặp phản hồi tiêu cực liên tục và thiếu tự tin. Doanh nhân là động lực thúc đẩy sự đổi mới và sáng tạo trong thế giới kinh doanh hiện đại và những suy nghĩ lo lắng là điều lớn nhất kìm hãm họ. Có thái độ đúng đắn có nghĩa là luôn có mặt đầy đủ trước mọi cơ hội và thách thức khi nó nảy sinh, tránh các quá trình suy nghĩ tiêu cực và ưu tiên việc tự nói chuyện tích cực.
6. Chấp nhận sự thay đổi
Bắt đầu kinh doanh của riêng bạn là một chuyến đi tàu lượn siêu tốc với những thay đổi bất ngờ và những sự kiện không lường trước được. Tâm trí lo lắng không phải lúc nào cũng sẵn sàng đối mặt trực tiếp với những rủi ro này - do những kiểu suy nghĩ tiêu cực, nó học cách tránh những tình huống rủi ro. Học cách đón nhận những thay đổi và đổi mới trong lĩnh vực của bạn và luôn sẵn sàng thay đổi quan điểm của bạn khi được cung cấp thông tin mới. Bạn chắc chắn sẽ mắc sai lầm và điều quan trọng là phải học hỏi từ chúng, nhưng việc chôn vùi quá khứ chỉ đóng cánh cửa cho những cơ hội trong tương lai.