12 bước hành động cần thực hiện khi bạn mất việc

Mất việc làm tổn hại cả về tài chính và tình cảm. Hãy thực hiện 12 bước hành động sau để trở lại biên chế.

Ryan Forsythe qua Flickr, CC-BY-SA 2.0, được sửa đổi bởi FlourishAnyway

Làm gì khi bạn mất việc

Bạn đột ngột mất việc do cắt giảm nhân sự, đóng cửa cơ sở hoặc thôi việc. Cảm thấy bối rối, buồn bã và tức giận, bạn đau buồn khi mất đi không chỉ thu nhập mà còn cả các mối quan hệ xã hội. Gì bây giờ?

Khi bạn cố gắng xử lý các bước tiếp theo, dưới đây là hàng tá mục hành động sẽ giúp bạn sống sót trong sự nghiệp này. Chúng được sắp xếp thành ba "thùng" các mặt hàng, tất cả đều được thiết kế để giúp bạn tiến lên phía trước:

giữ tiền vào
chuẩn bị cho tương lai và
chăm sóc bản thân.

Bạn có thể làm được việc này!

Bởi vì hóa đơn của bạn sẽ không tự thanh toán, điều quan trọng là phải đặt ưu tiên ngay lập tức vào việc giữ tiền. Điều đó đúng ngay cả khi bạn có một khoản thanh toán thôi việc đáng kể.

Chad Routh qua Flickr, CC-BY-SA 2.0

Hóa đơn sẽ không tự thanh toán

Điều đầu tiên trước tiên: ưu tiên của bạn là giữ cho dòng thu nhập luôn trôi chảy. Có những người phụ thuộc vào bạn (ngay cả khi chỉ có bạn và con chó của bạn.) Các hóa đơn sẽ không tự trả.

Nếu bạn gặp bất kỳ trường hợp nào sau đây, rất tiếc, bạn có thể không mang lại cho tài chính sự tập trung trước và trung tâm mà nó xứng đáng:

một thỏa thuận thôi việc
tiết kiệm đáng kể, hoặc
thu nhập khác mà bạn hiện có thể dựa vào (ví dụ, vợ / chồng).

Tuy nhiên, bạn có thể thất nghiệp lâu hơn bạn nghĩ. Do đó, việc không ưu tiên tài chính là một sai lầm lớn, vì các khoản chi tiêu và tiết kiệm sẽ biến mất nhanh hơn bạn nhận ra. Các chuyên gia nhân sự khuyên rằng với mỗi 10.000 đô la được trả, bạn nên cho phép mình ít nhất một tháng để tìm một công việc mới (ví dụ: 6 tháng cho công việc 60.000 đô la). Cho phép nhiều thời gian hơn, tuy nhiên, khi

điều kiện kinh tế eo hẹp
bạn có những hạn chế đáng kể về việc di dời
bạn trên 50 tuổi
có học thức cao
có kỹ năng thích hợp hoặc lỗi thời hoặc
đã làm cùng một công việc trong hơn 10 năm.

Quá nhiều người chỉ đơn giản cho rằng họ không đủ điều kiện để thất nghiệp. Tuy nhiên, trợ cấp thất nghiệp KHÔNG dựa trên nhu cầu. Bảo hiểm thất nghiệp là một chương trình phúc lợi xã hội được tài trợ bởi thuế của người sử dụng lao động. Các quyền lợi có sẵn cho bất kỳ công nhân đủ điều kiện.

Hernán Piñera qua Flickr, CC-BY-SA 2.0

Mục hành động 1: Nộp đơn xin thất nghiệp

Bồi thường thất nghiệp được trao cho những người lao động đủ điều kiện bị mất việc làm mà không phải do lỗi của họ. Đây là một loại chương trình phúc lợi xã hội được tài trợ bởi thuế do người sử dụng lao động đóng. Xin trợ cấp thất nghiệp ngay lập tức. Thông thường, có một thời gian chờ đợi một tuần, có nghĩa là trong tuần đầu tiên thất nghiệp, trợ cấp sẽ không được trả.

Thất nghiệp KHÔNG phải là một chương trình dựa trên nhu cầu. Thay vào đó, quyền lợi được trao cho bất kỳ ai đáp ứng tiêu chí đủ điều kiện. Quyền lợi dựa trên tiền lương kiếm được trước đó. Các tiêu chí về tính đủ điều kiện, công thức xác định mức lương thất nghiệp và số tuần trợ cấp thất nghiệp mà bạn có thể đủ điều kiện nhận đều có thể khác nhau tùy theo tiểu bang.

Để làm hồ sơ, hãy đăng ký với cơ quan nhà nước giải quyết bảo hiểm thất nghiệp. Thường thì bạn có thể làm điều này trực tuyến. Nó có thể được gọi là Ủy ban Lực lượng Lao động, Ủy ban Việc làm, Cơ quan Bảo hiểm Thất nghiệp, Cục Phát triển Việc làm, Bộ phận An ninh Việc làm, v.v. Lưu ý rằng nếu bạn sống ở một tiểu bang khác với nơi bạn đã làm việc, bạn sẽ cần nộp hồ sơ với nêu nơi bạn đã làm việc .

Ngoài ra, trong bước này, bạn phải xác định xem bạn có cần luật sư cho bất kỳ yêu cầu xuất viện sai trái nào không. Tại sao? Bởi vì bất kỳ tuyên bố nào bạn đưa ra trong quá trình thất nghiệp có thể làm tổn hại đến những khiếu nại sau này.

Thật ngạc nhiên khi có bao nhiêu người bị mất việc lại bỏ qua bước cơ bản này. Nó thậm chí không xảy ra với họ rằng họ có thể đủ điều kiện. Họ có thể cho rằng khoản thanh toán quá ít ỏi và khó thu được nên không đáng để áp dụng. Hoặc, thực tế là đó là một chương trình phúc lợi xã hội khiến họ xấu hổ.

Đừng nghĩ như vậy nữa. Tôi đã biết những người đã có thu nhập sáu con số và cũng nhận được khoản trợ cấp thôi việc hậu hĩnh nhưng họ đã đủ điều kiện và thu thập thành công thất nghiệp. (Bạn nghĩ ai đã khuyến khích họ nộp đơn?) Không có gì xấu hổ trong việc đó.

Lưu ý về các Thỏa thuận Buộc thôi việc

Nếu bạn rời đi với một gói thôi việc, tài chính có thể không cảm thấy như một gánh nặng ngay lập tức. Tuy nhiên, những thỏa thuận giải phóng hợp đồng thôi việc đó có thể là con dao hai lưỡi.

Thường xuyên, họ ru ngủ mọi người vào trạng thái không hành động, tin rằng họ có nhiều tiền và thời gian để thay thế công việc đã mất đó. Ngoài ra, thỏa thuận phát hành thôi cũng có thể cựu nhân viên ràng buộc về mặt pháp lý của quy định, ví dụ , rằng bạn

giải phóng chủ nhân của bạn khỏi bất kỳ nguyên nhân pháp lý nào của hành động, chẳng hạn như khiếu nại về phân biệt đối xử, sa thải sai trái và lương không được trả
không bao giờ có thể làm việc cho công ty hoặc các công ty con của nó nữa — ngay cả khi nó nên hợp nhất với một tổ chức khác và
đồng ý không nói tiêu cực về chủ nhân của bạn (ngay cả khi đó là sự thật).

Nếu bạn nghỉ việc với một thỏa thuận thôi việc, tôi hy vọng bạn đã thuê một luật sư việc làm để xem xét tài liệu trước khi ký nó.

Nếu bạn không có ngân sách cá nhân, bây giờ là lúc để có được một cái và gắn bó với nó.

brownpau qua Flickr, CC-BY-SA 2.0

Mục Hành động 2: Làm việc trên Ngân sách Cá nhân

Nếu bạn không có ngân sách cá nhân, bây giờ là lúc để có được một cái. Nếu bạn đã có, hãy làm lại nó thành

loại bỏ tất cả các chi tiêu không cần thiết
giảm chi phí cố định bằng cách xem xét các lựa chọn thay thế tiết kiệm tiền (ví dụ: gói điện thoại di động thay thế)
cắt giảm các chi phí biến đổi thông qua cuộc sống tiết kiệm hơn (ví dụ, nhiên liệu, cửa hàng tạp hóa) và
ưu tiên thanh toán các khoản nợ (tức là chi phí sinh hoạt như thế chấp hoặc thuê nhà, các chi phí được đảm bảo như các khoản vay mua ô tô, sau đó là thẻ tín dụng)

Mục tiêu của bạn là giảm chi tiêu đi.

Biết chính xác tình hình tài chính của bạn bằng cách lấy bản sao miễn phí của báo cáo tín dụng của bạn từ dailycreditreport.com, (hoặc gọi 1-877-322-8228). Đừng dựa vào thẻ tín dụng như một máy ATM hoặc một kế hoạch dự phòng khi bạn sắp hết việc làm.

Ngoài ra, hãy tiếp tục trả nhiều hơn mức tối thiểu nếu có thể để khoản nợ của bạn không tăng lên. Tuy nhiên, nếu khoản nợ thẻ tín dụng của bạn có vẻ như không thể quản lý được, hãy liên hệ với bộ phận xử lý khó khăn của công ty thẻ tín dụng của bạn trước khi bỏ lỡ một khoản thanh toán. Nói với họ rằng bạn đã mất việc và muốn thương lượng một giải pháp (ví dụ: xóa nợ, bỏ qua một khoản thanh toán).

Tìm kiếm một công việc là công việc toàn thời gian của bạn, nhưng có một công việc phụ như làm công việc tay chân có thể mang lại cho bạn thu nhập không được báo cáo. Nó cũng sẽ giúp bạn hoạt động và kết nối.

Franklin Hunting qua Flickr, CC-BY-SA 2.0

Mục hành động 3: Nhận Side Gig

Bạn vẫn đang đau buồn về việc mất việc, nhưng đây không phải lúc để chui vào một cái hố đen tối của việc không hành động. Nếu bạn có trợ cấp thất nghiệp, lương từ một công việc bán thời gian thường sẽ làm giảm trợ cấp của bạn.

Tuy nhiên, có rất nhiều nguồn đơn giản để tạo thu nhập phụ (ahem, không được báo cáo ): trông trẻ, trông nhà, dắt chó đi dạo, chăm sóc người già, dịch vụ chăm sóc người phụ nữ, chăm sóc bãi cỏ, chạy việc vặt cho người cao tuổi, bán các mặt hàng không mong muốn, cung cấp dịch vụ trên Fiverr, Vân vân.

Ngoài việc kiếm được một số tiền chi tiêu, bạn sẽ thấy những lợi ích của việc tiếp tục hoạt động. Đảm bảo rằng mọi người mà bạn tiếp xúc đều biết bạn đang tìm việc. Bạn không bao giờ biết mọi người có kiểu kết nối nào!

Chuẩn bị cho chương tiếp theo trong sự nghiệp của bạn bằng cách xem lại thương hiệu cá nhân, sự hiện diện trên mạng xã hội và sơ yếu lý lịch.

Dave Appleby qua Flickr, CC-BY-SA 2.0

Lừa bản thân bạn vì sự thành công

Trong khi cố gắng kiếm sống ngay bây giờ, bạn cũng cần chuẩn bị cho tương lai — chương tiếp theo trong sự nghiệp của bạn và hơn thế nữa. Bạn sẽ cần phải chuẩn bị cho mình để tìm kiếm việc làm thành công đồng thời đảm bảo rằng khoản tiết kiệm hưu trí của bạn không bị cạn kiệt bởi trục trặc nghề nghiệp tạm thời này.

Mục hành động 4: Cân nhắc việc cần làm với kế hoạch nghỉ hưu đó

Nếu bạn đã có một kế hoạch nghỉ hưu với công việc mà bạn đã mất, hãy quyết định xem nên làm gì với nó. Các tùy chọn thường bao gồm:

để nó ở đâu
chuyển nó vào IRA
chờ đợi để có được một công việc mới, sau đó chuyển nó vào kế hoạch của nhà tuyển dụng mới của bạn hoặc
rút tiền mặt.

Quá nhiều người mắc sai lầm khi rút tiền mặt tiết kiệm hưu trí mà họ đã làm việc nhiều năm để tích lũy.

Nhưng được cảnh báo: Đột kích khi nghỉ hưu sẽ khiến bạn phải trả giá lớn. Khoản rút tiền sớm đó sẽ bị đánh thuế là thu nhập thông thường và bạn sẽ phải chịu một khoản phạt thuế 10% (mặc dù có một vài trường hợp ngoại lệ). Ngoài ra, các chủ nợ bây giờ có thể có quyền truy cập vào số tiền đó trong trường hợp bạn khai phá sản, trong khi tiền hưu trí là không thể chạm tới. Quan trọng nhất, bạn sẽ phải bắt đầu lại từ đầu để tiết kiệm cho thời gian nghỉ hưu của mình.

Nếu bạn không biết phải làm gì, đừng đưa ra quyết định theo cảm tính. Tốt hơn là để nó ở nguyên trong khi bạn nghiên cứu các lựa chọn của mình.

Bạn đã sẵn sàng "bài phát biểu thang máy" chưa?

Eric McGregor, CC-BY-2.0, qua Flickr

Mục hành động 5: Đánh giá thương hiệu cá nhân của bạn

Kết tinh những điểm khác biệt của bạn so với đối thủ cạnh tranh trên thị trường nghề nghiệp bằng cách tự hỏi bản thân những câu hỏi sau. Đảm bảo ghi lại câu trả lời của bạn:

Tôi cung cấp những kiến thức, kỹ năng, khả năng hoặc thuộc tính đặc biệt nào? (Những điều này hình thành nền tảng của đề xuất giá trị độc đáo mà bạn có thể cung cấp cho nhà tuyển dụng tiềm năng.)
Những thành tựu quan trọng trong sự nghiệp của tôi là gì?
Ba hoặc bốn tính từ nào mô tả tôi tốt nhất với tư cách là một nhân viên?
Tôi vẫn muốn đạt được điều gì?

Bây giờ cô đọng điều này lại thành một "bài phát biểu ngắn gọn", một lời giải thích đáng nhớ và thuyết phục trong 30 giây về bạn là ai, bạn cung cấp những gì và bạn đang tìm kiếm điều gì. Sử dụng bài phát biểu ngắn gọn này nhiều lần trong mạng của bạn.

Sean MacEntee qua Flickr, CC-BY-SA 2.0

Mục hành động 6: Cập nhật blog và tài khoản mạng xã hội

Nếu bạn không cập nhật các tài khoản mạng xã hội của mình — hoặc tệ hơn, nếu bạn chưa có sự hiện diện trực tuyến — thì bạn đang tự khiến nhiệm vụ tìm việc trở nên khó khăn hơn.

Xác định tài khoản mạng xã hội nào bạn cần và tài khoản nào bạn không. Sau đó, chọn một số nhỏ, có thể quản lý được (ví dụ: Facebook, LinkedIn, Twitter, Google+) và thận trọng đảm bảo rằng bạn đang

hiện hành
kết nối, và
phù hợp với nghề nghiệp.

Ngoài ra, hãy xem lại mọi blog hoặc nội dung trực tuyến khác mà bạn đã tạo. So sánh thương hiệu cá nhân của bạn với thông tin công khai về bạn bằng cách tự Google Googling. Ngoài ra, hãy xem liệu dữ liệu của bạn có trên Spokeo, một trang tổng hợp dữ liệu thứ cấp hay không.

Xóa các tài khoản và bài đăng cũ mà bạn không muốn nhà tuyển dụng tiềm năng nhìn thấy. Các lĩnh vực quan tâm thường bao gồm

ảnh uống rượu hoặc sử dụng ma túy
ảnh hoặc bài đăng tiết lộ tình dục
nhận xét phân biệt đối xử dựa trên chủng tộc, tôn giáo, giới tính, v.v.
phàn nàn về người chủ, đồng nghiệp hoặc khách hàng trước đây của bạn và
nhận xét tiêu cực về các nhà tuyển dụng tiềm năng.

Sau đó, thiết lập Google Alert miễn phí cho bất kỳ đề cập nào về tên của bạn trong tương lai trên Internet. Bạn muốn là người kiểm soát câu chuyện của mình.

Mặc dù bạn cần xem xét định kỳ các bộ lọc quyền riêng tư của mình, hãy coi Internet như thể không có gì bạn đăng là thiêng liêng. Đó là bởi vì cài đặt quyền riêng tư có thể thay đổi với thông báo hạn chế. (Bất kỳ ai có tài khoản Facebook đều hiểu điều đó.)

Nó không đủ để loại bỏ tiêu cực. Bạn cũng cần sử dụng mạng xã hội để nâng cao khả năng tìm việc của mình. Làm việc để tạo hồ sơ xã hội mạnh mẽ và bài đăng làm nổi bật thương hiệu cá nhân của bạn. Chia sẻ kiến thức chuyên môn của bạn và xây dựng một mạng lưới kết nối mạnh mẽ có thể nâng cao khả năng hiển thị của bạn với các nhà tuyển dụng tiềm năng.

Liên hệ với đồng nghiệp cũ, người cố vấn và những người liên hệ chuyên nghiệp để cho họ biết bạn đang tham gia thị trường việc làm. Gọi điện, e-mail, ăn trưa và kết nối trên mạng xã hội.

TeroVesalainen qua Pixabay, Miền miễn phí

Mục hành động 7: Liên hệ với đồng nghiệp và người liên hệ trong ngành

Bất kể bạn đang cảm thấy thế nào, đây không phải là lúc để ngại ngùng. Ra ngoài và kết nối với đồng nghiệp cũ, người cố vấn và những người liên hệ chuyên nghiệp khác trong ngành của bạn. Đồng thời tiếp tục hoạt động tích cực trong các tổ chức nghề nghiệp. Nếu bạn là một phần của việc sa thải hàng loạt, đừng quên duy trì liên lạc với những người khác đang tìm kiếm việc làm, vì họ có thể bắt gặp cơ hội hoàn hảo cho bạn và ngược lại.

Nhấc điện thoại lên, ăn trưa, gửi email và kết nối trực tuyến, sử dụng các hồ sơ xã hội đã được làm sạch đó và bài phát biểu tinh tế của bạn. Hỏi các địa chỉ liên hệ đáng tin cậy xem họ có đóng vai trò là tài liệu tham khảo khi đến thời điểm không. Cuối cùng, trọng tâm của bạn nên luôn hướng về tương lai khi bạn nói chuyện với những người liên hệ hơn là than thở về hoàn cảnh của những gì đã xảy ra. Bỏ qua những lời nói rác rưởi về người chủ hoặc ông chủ cũ của bạn.

Mục hành động 8: Tìm lại hồ sơ của bạn

Bụi bặm lý lịch! Cập nhật định dạng của nó để phản ánh những gì nhà tuyển dụng mong đợi để xem ngay bây giờ. Ví dụ: thay thế địa chỉ mail ốc sên của bạn bằng hồ sơ LinkedIn, trang web cá nhân hoặc các tài khoản xã hội quan trọng khác mà bạn muốn nhà tuyển dụng biết.

Đảm bảo rằng định dạng sơ yếu lý lịch của bạn đủ đơn giản để hệ thống theo dõi ứng viên (ATS) có thể quét nó. Bạn muốn nó nhìn thấy mắt người, phải không? Ngoài ra, hãy làm mới nó bằng cách sửa đổi quá trình làm việc và kỹ năng của bạn để từ ngữ của bạn chặt chẽ, hướng đến hành động và không có kỹ năng và công nghệ lỗi thời.

Bạn đã không phỏng vấn trong nhiều năm, vì vậy hãy thực hiện một số cuộc phỏng vấn "chạy thử" cho những công việc bạn không muốn. Không gì bằng trải nghiệm để nâng cao sự tự tin của bạn.

World Relief Spokane qua Flickr, CC-BY-SA 2.0

Mục hành động 9: Phỏng vấn công việc bạn không muốn thực tập

Giống như bất kỳ kỹ năng nào khác, phỏng vấn đòi hỏi sự luyện tập. Bạn càng phải tiếp xúc nhiều với các câu hỏi, phong cách và bối cảnh phỏng vấn khác nhau, bạn càng cảm thấy thoải mái hơn khi công việc bạn thực sự muốn xuất hiện. Ngoài ra, bạn không bao giờ biết điều gì có thể xảy ra. Bạn có thể ngạc nhiên.

Chắc chắn, thất nghiệp sẽ rất đau. Nhưng hãy thử bị ốm và thất nghiệp. Nghiên cứu các lựa chọn bảo hiểm sức khỏe của bạn và đưa ra lựa chọn phù hợp với bạn và gia đình bạn.

Chris Marchant qua Flickr, CC-BY-SA 2.0

Mục hành động 10: Kiểm tra các tùy chọn bảo hiểm y tế

Chi phí y tế là lý do số một dẫn đến phá sản cá nhân. Một nguyên nhân khác là mất việc làm. Một nghiên cứu gần đây của Harvard đã vạch trần huyền thoại rằng hầu hết những người tuyên bố phá sản là những người không có bảo hiểm khi thấy rằng khoảng 2/3 thực sự có một loại bảo hiểm y tế nào đó.

Tuy nhiên, bạn có khả năng bị tai nạn hoặc ốm đau do tài chính bị hủy hoại. Chắc chắn, thất nghiệp sẽ rất đau. Nhưng hãy thử bị ốm và thất nghiệp. Nghiên cứu các lựa chọn bảo hiểm sức khỏe của bạn và đưa ra lựa chọn phù hợp với bạn và gia đình bạn. Dưới đây là một số nơi để bắt đầu:

Chương trình bảo hiểm của vợ / chồng
Medicaid
COBRA - theo luật liên bang này, bạn có thể tiếp tục bảo hiểm y tế do người sử dụng lao động cung cấp với chi phí của riêng bạn trong một thời gian ngắn hạn, một lựa chọn đắt tiền
Obamacare
CHIP (Chương trình Bảo hiểm Sức khỏe Trẻ em) - các chương trình do nhà nước quản lý cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe miễn phí hoặc chi phí thấp cho trẻ em (và trong một số trường hợp là phụ nữ mang thai)
Bảo hiểm y tế tư nhân

Mục hành động 11: Bám sát lịch trình

Kiếm một công việc LÀ công việc của bạn bây giờ. Đừng đầu hàng trước sự cám dỗ của việc ngủ nướng đến trưa. Thay vào đó, hãy tuân thủ lịch trình để bạn duy trì năng suất và định hướng mục tiêu, đồng thời sử dụng thời gian để thúc đẩy bản thân về phía trước một cách hiệu quả. Điều đó bao gồm

nghiên cứu lĩnh vực nghề nghiệp của bạn
cập nhật / nâng cấp kỹ năng của bạn
kết nối mạng một cách có mục đích trên mạng xã hội, gặp trực tiếp, qua email, điện thoại và gặp trực tiếp
luyện kỹ năng phỏng vấn, v.v.

Để giữ cho mình sự trung thực, hãy lập kế hoạch và theo dõi tiến trình của bạn.

Hãy tìm những cách miễn phí và chi phí thấp để khôi phục lại năng lượng, sự tự tin và nhiệt huyết của bạn để khi tìm được công việc đó, bạn sẽ thấy sảng khoái và sẵn sàng.

Phương pháp tiếp cận phù hợp qua Flickr, CC-BY-SA 2.0

Mục hành động 12: Chăm sóc sức khỏe thể chất và tình cảm của bạn

Đừng quên chăm sóc bản thân về mặt tình cảm và thể chất. Tập thể dục, ăn uống lành mạnh và giảm bớt sự lộn xộn trong cuộc sống để mang lại cảm giác trật tự và kiểm soát tốt hơn.

Hãy tìm những cách miễn phí và chi phí thấp để khôi phục lại năng lượng, sự tự tin và nhiệt huyết của bạn để khi tìm được công việc đó, bạn sẽ thấy sảng khoái và sẵn sàng. Hãy coi khoảng thời gian thất nghiệp này là một bước lùi tạm thời. Với bất kỳ may mắn nào, bạn sẽ sớm trở lại đúng hướng!