Tạo một nơi làm việc phù hợp với bạn với hygge

Tạo một môi trường làm việc tốt hơn giúp tăng năng suất và cải thiện tâm trạng.

Canva

Môi trường văn phòng có thể buồn tẻ. Cùng một màu sơn be, thảm và các vật phẩm quảng cáo có thể khiến không gian trở nên ngột ngạt, vô vị và nhàm chán. Như nhiều người trong chúng ta đã biết, kiểu trang trí như vậy có thể làm giảm nghiêm trọng khả năng cảm thấy thoải mái khi làm việc của chúng ta.

Gần đây, tôi bắt đầu nghiên cứu phong trào hygge và cách kết hợp nó vào thói quen hàng ngày của mình. Tuy nhiên, giống như ở nhà là không đủ. Hầu hết thời gian thức dậy của tôi được dành trong một văn phòng màu be và, mặc dù có cửa sổ, nó tương đối giống với mọi văn phòng khác trong tòa nhà của tôi. Vì vậy, tôi quyết định không gian hygge đầu tiên mà tôi tạo ra sẽ là không gian mà tôi sống nhiều nhất.

Có động lực

Đầu tiên, điều gì thúc đẩy bạn? Đó có phải là một suy nghĩ hoặc một câu nói cụ thể? Bạn thích nó nổi bật hay tinh tế?

Tôi tìm thấy động lực từ hai thứ: những câu nói truyền cảm hứng và âm nhạc. Như đã thấy trong bức ảnh bên dưới, một trong những bổ sung đầu tiên cho văn phòng của tôi là hai bản in: quả bóng bay màu đỏ với dòng chữ “Hãy để nó đi” và một tờ tạp chí xé ra nói rằng “Tương lai thuộc về những ai tin vào sức mạnh của ước mơ của họ. ”

Các bản in tích cực nhắc nhở tôi rằng tôi không phải làm việc để sống.

Những bản in này giúp nhắc nhở tôi rằng tôi không chỉ làm việc để sống — tôi đang làm việc để theo đuổi ước mơ của mình và giúp những người khác theo đuổi ước mơ của họ. Là một người làm việc trong tổ chức phi lợi nhuận, thường rất khó để duy trì động lực — việc cắt giảm ngân sách, thiếu sự hỗ trợ cho một nguyên nhân và không ngừng thúc đẩy “làm việc chăm chỉ hơn” luôn hiện hữu trong lĩnh vực của chúng tôi.

Nhưng nó có nhất thiết phải như vậy không?

Không nó không. Tôi nhận thấy rằng có những câu trích dẫn đầy cảm hứng ở gần tôi như một lời nhắc nhở thường xuyên rằng tôi có mục đích cao hơn, nhưng tôi cũng có những ước mơ và khát vọng cá nhân. Cả hai đều quan trọng đối với tôi, và những câu trích dẫn này giúp nhắc nhở tôi rằng không phải trận chiến nào cũng cần phải thắng, không phải tất cả những lo lắng đều xứng đáng với thời gian của tôi và ước mơ của tôi sẽ chỉ đi xa chừng nào tôi cho phép.

Ngoài ra, tôi yêu âm nhạc. Nó giúp lấy một văn phòng khá yên tĩnh và đơn điệu và biến đổi nó. Tôi sử dụng phiên bản Spotify miễn phí (có một số quảng cáo, nhưng không tệ như đài phát thanh địa phương của tôi). Tôi thường xuyên sử dụng các thể loại “Focus” và “Chill” của họ — với niềm yêu thích đặc biệt khi bật danh sách phát “Tropical House” của họ, điều này khiến tôi nhún nhảy tại chỗ và nhắc nhở tôi về việc trở lại Bahamas. Đó là một kỷ niệm ấm áp giúp tôi vượt qua những ngày buồn tẻ, mưa gió và yên tĩnh. Tôi cũng thấy rằng nó hữu ích khi mọi thứ đang gấp rút - cung cấp sự giải tỏa gần như tiềm thức cho tâm trí hoạt động quá mức của tôi.

Nhắc nhở bản thân rằng bạn thật tuyệt vời

Điều thứ hai mà bạn sẽ nhận thấy ở bàn làm việc của tôi là tôi có hai tấm thiệp viết tay — cả hai đều là “lời cảm ơn” của những sinh viên mà tôi đã giúp gặp gỡ hoặc tư vấn về ước mơ của họ. Chúng như một lời nhắc nhở thường xuyên rằng những gì tôi làm - bất kể đơn điệu hay “đơn giản” như những người khác có thể thấy - đều quan trọng đối với những người tôi phục vụ. Trong những ngày dài tưởng như không bao giờ kết thúc và đầy rẫy những công việc vô nghĩa, chúng là những lời nhắc nhở rằng dù là những cử chỉ nhỏ nhất. n email, một cuộc gọi hoặc một bản in thông tin có thể thay đổi sâu sắc cuộc sống của một người trở nên tốt đẹp hơn.

Những kỷ niệm và thông điệp tích cực.

Đắm mình với những kỷ niệm

Bây giờ tôi có động lực, đã đến lúc bổ sung phong cách cá nhân. Điều gì tạo nên bạn, bạn? Bạn yêu thích những điều độc đáo nào giúp bạn kết nối với những người khác? Làm thế nào bạn có thể thể hiện những điều này theo những cách dễ thương, vui nhộn nhưng vẫn săn chắc?

Tôi là một người thích chơi game và có tâm hồn nên đó là những điều đầu tiên tôi nghĩ đến. Tôi về nhà và tìm kiếm những món đồ trang sức nhỏ có thể giúp tôi truyền cá tính vào không gian của mình. Đầu tiên, tôi chọn một con ngựa treo cổ của Trung Quốc, mà tôi đã nhận được trong một lễ mừng năm mới Giáp Ngọ vài năm trước. Tôi đi cùng mẹ và chị gái, và được tặng con ngựa như một vật may mắn sau một trong những năm tồi tệ nhất của cuộc đời tôi. Vị giáo sư đưa nó cho tôi nói rằng nó sẽ mang lại may mắn cho tôi, và nó đã mang lại hiệu quả: Trong vòng năm tháng, tôi đã hẹn hò với người chồng hiện tại của mình và theo đuổi những cơ hội nghề nghiệp phù hợp với đam mê của tôi. Bây giờ, tôi giữ nó ở đó như một lời nhắc nhở rằng ngay cả khi cuộc sống khó khăn khủng khiếp, những điều tốt đẹp sẽ đến và may mắn có thể xuất hiện.

Tôi cũng tạo thêm một chút cá tính với một vài món đồ lặt vặt xung quanh phòng. Một chiếc móc nhỏ Yoshi móc đỉnh ra từ phía sau máy tính của tôi để nhắc nhở tôi nghỉ giải lao một cách tinh nghịch. Chú cá mập Bruce trong phim Đi tìm Nemo ngồi trên giá, cùng với một con sóc trắng (linh vật không chính thức của nơi làm việc của tôi) và một con khỉ cầm một quả địa cầu, tất cả đều nhắc nhở tôi về tình yêu với thiên nhiên và du lịch. Cuối cùng, tôi đã chọn những bức tranh in và gối phản ánh một trong những niềm đam mê lớn nhất của tôi: Disney. Các bản in là bản sao của các khái niệm nghệ sĩ từ Vua sư tử và Người đẹp và Quái vật (mặc dù bạn có thể không nhận ra ngay từ cái nhìn đầu tiên), trong khi chiếc gối là bản sao của bức tranh tường từng có mặt khi bạn bước vào chuyến đi Na Uy tại Epcot.

Tôi cũng đặt một bức ảnh của chồng tôi và tôi từ đám cưới của chúng tôi, chỉ để giữ anh ấy bên tôi.

Kết hợp Cá nhân và Chuyên nghiệp

Như tôi đã thảo luận trước đây, văn phòng của tôi chứa đầy những nét riêng phản ánh tính cách của tôi theo những cách tinh tế. Một số dễ thương, một số khác hài hước và mỗi người kể một câu chuyện. Tôi đã trộn những phần này với các mục từ công việc, như những cuốn sách phát triển nghề nghiệp mà tôi đang đọc, các tài liệu quảng cáo mà tôi thường cần lấy và các bản in đưa cho tôi làm vật lưu niệm của một số chương trình của chúng tôi.

Bằng cách kết hợp giữa thực tế và cá nhân, tôi truyền sức sống và sự thoải mái vào khắp không gian của mình. Quan trọng nhất, tôi cho thấy rằng cá nhân và chuyên gia không — và không nên — tách biệt nhau. Cả hai đều là những phần không thể thiếu trong cuộc sống của chúng ta, và chúng ta càng có thể tạo ra sự cân bằng và hài hòa giữa cả hai thì cuộc sống của chúng ta sẽ càng tốt đẹp hơn.

Một chút màu sắc có thể tạo nên sự khác biệt.

Tạo môi trường chào đón

Cuối cùng, tôi đã tìm cách tạo ra một môi trường khiến đồng nghiệp và khách muốn đi chơi trong văn phòng của tôi.

Để làm như vậy, tôi mang theo những chiếc gối ngộ nghĩnh và những họa tiết đầy màu sắc mà tôi đã nói trước đây, phản ánh cả tình yêu cá nhân của tôi (như chiếc gối Na Uy, với nhân vật mà nhà lãnh đạo của tôi trìu mến đặt tên là "Sven" và thỉnh thoảng nói xin chào - chúng tôi " là một nhóm thú vị) và các mục tiêu nghề nghiệp của tôi để thúc đẩy người khác.

Ngoài ra, tôi đã đưa không gian ngoài trời vào với một cây tre. Những gì bắt đầu là một cây tre cao 6 inch giờ đã phát triển đến hơn một foot, và thật tuyệt khi nhìn nó từ từ phát triển và được trồng trong chậu ngày càng lớn hơn. Gần đây, tôi đã biến nó thành một con cú bây giờ đang ngồi trên bàn phụ. Cây sống không chỉ mang đến cho ngoài trời mà nó còn đóng vai trò như một máy lọc không khí giúp tăng chất lượng không khí mà tôi hít thở trong ngày.

Nếu bạn muốn mang thêm cây vào, tôi khuyên bạn nên treo những cây thường xuân từ các góc nhọn của giá sách và bàn làm việc của bạn, tất cả chúng đều giúp làm mềm mại diện mạo của một văn phòng.

Tạo cuộc trò chuyện bằng cách cung cấp đồ ngọt làm mồi nhử!

Cuối cùng, tôi đã sử dụng một chiếc lọ từ Thế giới Phù thủy của Harry Potter tại Universal và một chiếc bát gỗ thủ công từ chợ nông sản địa phương làm đĩa kẹo. Đặt trước mặt tôi, họ đã dẫn đến nhiều cuộc trò chuyện với đồng nghiệp và có cơ hội lớn hơn để làm quen với mọi người. Công việc của tôi thường xuyên khiến tôi bị bó buộc trong bàn làm việc, vì vậy thật tuyệt khi có lý do để mọi người dừng lại và trò chuyện trong khi họ ăn một viên kẹo. Nó cũng như một trạm xả stress tuyệt vời cho những người khác, nhắc nhở họ dành chút thời gian để tận hưởng những điều nhỏ bé.

Điểm thưởng: Nội thất

Một điều tôi không nghĩ đến, nhưng điều đó đã được thực hiện cho tôi, đó là sắp xếp đồ đạc. Trong khi đợi tôi tan sở vào một ngày nọ, mẹ tôi ghé vào và sắp xếp lại đồ đạc của tôi, làm cho hai chiếc ghế dài và bàn giống như một thiết kế nhà hơn là bị mắc kẹt vào các bức tường của văn phòng. Bằng cách căn góc đồ nội thất và di chuyển nó ra khỏi tường, chúng tôi đã tạo ra không gian trò chuyện cảm thấy tự nhiên hơn văn phòng truyền thống của bạn. Tôi thậm chí đã từng nghĩ đến việc mua một tấm thảm vui nhộn để trải sàn để khuyến khích các buổi tập yoga.

Mặc dù các chính sách văn phòng có thể không cho phép bạn thực hiện tất cả các mẹo này, nhưng tôi khuyến khích bạn áp dụng hygge càng nhiều càng tốt. Chúng ta dành phần lớn cuộc sống của mình tại nơi làm việc và văn phòng. Điều quan trọng là đảm bảo môi trường của chúng ta là không gian thân thiện, thoải mái và tạo động lực. Kể từ khi thực hiện những thay đổi này, tôi cảm thấy sẵn sàng làm việc hơn, biết rằng không gian của tôi là thứ phản ánh chân thực con người tôi.