Làm thế nào để sống một cuộc sống thanh đạm

Sống đạm bạc không cần phải là một kẻ ăn bám. Những lời khuyên này có thể giúp bạn sống một cuộc sống tốt nhất có thể.

Sandy Millar

Là một thanh niên vào đầu những năm 80, ước mơ của tôi là trở thành một nghệ sĩ chuyên nghiệp thành công. Trong thực tế, điều này có nghĩa là tìm việc làm để hỗ trợ ước mơ của tôi. Cuộc đấu tranh để nuôi sống bản thân đã dạy tôi rằng sống đạm bạc là một cách sống. Nó không dễ. Nó cần sự cam kết và một chút niềm tin, nhưng nó có thể được thực hiện nếu bạn sẵn sàng làm việc chăm chỉ.

Tôi chưa bao giờ từ bỏ ước mơ của mình. Và bây giờ, ở tuổi 49, tôi đã học được cách sống bằng tiền lương hàng năm bằng hoặc thấp hơn mức mà hầu hết mọi người trong thời đại ngày nay chi cho tiền thuê nhà. Đừng từ bỏ ước mơ của bạn. Thay vào đó, hãy học cách tồn tại với số tiền ít hơn. Dưới đây, tôi phác thảo cách tạo ngân sách phù hợp với bạn mà không từ bỏ lối sống lành mạnh.

Tạo ngân sách hợp lý

Điều này đưa tôi đến bước đầu tiên của tôi, một ngân sách tốt.

Trong thời đại ngày nay, điều này có lẽ khó đối với nhiều người, tuy nhiên, việc chi tiêu ít tiền nhất cho ngôi nhà, căn hộ hoặc căn hộ mà bạn đang sống là điều cần thiết. Khi tôi lớn lên, quy tắc chung là dành 25% hoặc ít hơn thu nhập hàng tháng của bạn cho tiền thuê nhà hoặc thế chấp.

Điều này vẫn có thể được thực hiện, tuy nhiên nó có thể yêu cầu bạn sống trong một khu phố kém mong muốn hoặc sống trong nước. Ví dụ, tôi hiện đang trả 300 đô la một tháng cho một căn hộ hai phòng ngủ ở tầng trên cùng của một ngôi nhà. Đối với tôi Sống thanh đạm đã trở thành một cách sống mà tôi chấp nhận và vì vậy học cách sống tiết kiệm hơn đã trở thành thói quen hình thành.

Ăn uống thanh đạm

Một cân nhắc khác là chế độ ăn uống và đây là nơi hầu hết mọi người chi tiêu gấp hai đến ba lần những gì họ nên. Lời khuyên tốt nhất của tôi trong lĩnh vực này là mua một Crock Pot và học cách sử dụng nó. Bằng cách sử dụng phương pháp nấu ăn bằng nồi chảo, bạn luôn có thứ gì đó để ăn và không phải lúc nào cũng phải đi đâu đó để lấy thức ăn. Chi phí cho một bữa ăn nhanh ngày nay có thể lấp đầy một nồi lớn và cung cấp cho 3 hoặc 4 bữa ăn. Không quá đề cập nếu bạn từng truy cập một trang web về cách họ chế biến thức ăn nhanh, chẳng hạn như Super Size Me hoặc Food Inc., tôi nghi ngờ liệu bạn có bao giờ ăn thức ăn nhanh nữa không.

Chậu cây là cách tuyệt vời để chuẩn bị một bữa ăn, đặc biệt nếu bạn là người mới bắt đầu học nấu ăn và sống thanh đạm. Tìm hiểu cách mua thực phẩm của bạn với số lượng lớn, nhưng hãy nhớ mua sản phẩm tươi sống và thịt sẽ được sử dụng trong vòng một tuần hoặc đông lạnh để sử dụng sau đó. Những người mới bắt đầu thường mua quá nhiều nông sản tươi và cuối cùng lại lãng phí vì quên rằng nó đang ở trong tủ lạnh.

Vận chuyển giá rẻ

Một cân nhắc khác là phương tiện đi lại, bây giờ trong một thế giới hoàn hảo phương tiện giao thông công cộng sẽ là lựa chọn tốt nhất của bạn, tuy nhiên trong thời đại ngày nay một chiếc xe hơi là cần thiết. Tìm một chiếc Honda hoặc Subaru từ đầu những năm 90 có khả năng tiết kiệm xăng tuyệt vời và bỏ số tiền dư thừa bạn tiết kiệm được khi mua một chiếc xe hai mươi năm tuổi để sửa chữa mọi thứ. Tôi có một '91 Honda Civic 4 tốc độ và tôi lái nó trên khắp miền Nam umpiring trò chơi bóng chày và tôi nhận được từ 35 đến 40 dặm về phía gallon. Xe mua trả góp chạy mãi, đổ xăng vào là đi.

Sở hữu một mẫu xe cũ có khả năng tiết kiệm xăng tốt, tiết kiệm theo nhiều cách, không phải trả tiền mua xe, đổ xăng hai lần một tháng, chi phí bảo dưỡng thấp và nếu bạn quan tâm đến độ tin cậy. Sống thanh đạm là một cách để tiết kiệm năng lượng và giảm chi phí sinh hoạt.

Số dặm xăng tuyệt vời… Bảo trì thấp

Mua chiếc xe này vào năm 2006 (157.000) từ chủ sở hữu ban đầu với giá $ 900.00 đô la, đã đặt khoảng hai đô la vào nó và chúng tôi hiện ở mức 193.000. Chú thỏ cung cấp năng lượng rất riêng của tôi, nó cứ tiếp tục!

Tác giả '91 Honda Civic

Cà chua tươi vườn

Rau sạch trong vườn sẽ giảm một nửa hóa đơn thực phẩm của bạn.

Hình minh họa cà chua của tôi

Làm thế nào làm vườn có thể giúp bạn tiết kiệm tiền

Đối với bất kỳ ai có sân, hãy bắt đầu một khu vườn và bạn có thể làm điều này vào mùa trái vụ bằng cách bắt đầu một đống phân trộn. Tất nhiên, tìm một vị trí thích hợp cho phân trộn của bạn là chìa khóa. Tôi có một cái sân rộng và vì vậy tôi đặt của tôi ngay bên cạnh khu vườn của tôi để dễ dàng đi lại. Tôi có một thùng gỗ rất lớn có nắp đậy để ngăn sinh vật và mùi hôi xâm nhập vào. Hãy mua một vài túi đất mặt lớn để bắt đầu chất đống phân trộn của bạn và sau đó thêm vào đó bằng cách tiết kiệm tất cả những thứ bạn đã cắt bỏ rau trước khi cho vào chúng trong nồi sành. Tôi thường sử dụng hộp đựng cà phê có nắp và khi đổ đầy, tôi chỉ đổ đầy vào đống.

Hãy nhớ không bao giờ cho thịt hoặc các sản phẩm của nó (dầu mỡ, chất béo, v.v.) vào các mẩu phân trộn của bạn vì nó sẽ làm hỏng phân trộn, thực vật không phải là loài ăn thịt, vì vậy đừng coi chúng như vậy. Bằng cách này và sử dụng phân trộn không chỉ bạn tái chế và bón phân cùng một lúc mà còn cắt giảm lượng rác thải.

Bằng cách học cách ăn uống lành mạnh hơn, bạn thực sự tiết kiệm được tiền và cảm thấy tốt hơn và có nhiều năng lượng hơn để nhổ cỏ trong vườn của bạn. Những lợi ích của việc có một khu vườn là rất nhiều để kể tên ở đây và thực sự xứng đáng với trang trung tâm của riêng nó, nhưng đủ để nói rằng nó có thể là một trải nghiệm rất tinh thần và tất cả những gì thực sự cần là một chút thời gian, tình yêu và sự chăm sóc không phải yêu cầu. Thêm vào đó, bạn tiết kiệm được tiền mua hàng tạp hóa và ăn rau rất tươi. Không có gì hoàn toàn giống như hương vị tươi của đậu tuyết ngay trên cây nho.

Học cách sống thanh đạm cần có thời gian và thực hành, nhưng nó có thể là một trải nghiệm rất bổ ích và rất đáng để nỗ lực.

Sinh tố

Học cách làm sinh tố có thể cải thiện chế độ ăn uống của bạn và giúp bạn có lối sống thanh đạm.

Somethgblue

Sống thanh đạm là một cách sống

Vì vậy, kết luận rằng nếu bạn có thể giảm chi phí sinh hoạt hàng tháng bằng cách tìm một nơi ở rẻ hơn, học cách ăn những thực phẩm lành mạnh hơn bằng cách tự nấu ăn và bắt đầu làm vườn, bạn có thể cắt giảm chi phí sinh hoạt. Bằng cách cắt giảm chi phí vận chuyển, người ta có thể học cách tiết kiệm tiền và giảm các vấn đề lớn của cuộc sống thành các vấn đề nhỏ hơn, bạn có thể sớm thấy rằng bạn tận hưởng cuộc sống thanh đạm đơn giản… tất nhiên, điều đó không dành cho tất cả mọi người!